Soluţii pentru punctele negre, puncte albe şi pori dilataţi

Adevărul despre punctele negre (specifice tenului gras) şi punctele albe (specifice tenului uscat) este greu de acceptat pentru că nu este uşor să rezolvi problema porilor blocaţi. Totuşi, pentru că există doar câteva opţiuni în rezolvarea acestei probleme, e relativ simplu de explicat ce putem face pentru a îmbunătăţi aspectul porilor.

Porii care funcţionează normal produc o cantitate normală de sebum şi acest sebum se împrăştie pe faţă în mod uniform. Responsabili cu producţia de sebum sunt hormonii, aproape exclusiv. Când o cantitate normală de sebum este produsă, aceasta se deplasează prin pori către suprafaţa pielii fără nici un efort, apoi se topeşte într-o peliculă imperceptibilă care formează o barieră protectoare pentru piele.

Hormonii pot cauza producerea excesivă de sebum sau celulele moarte pot bloca calea de ieşire a sebumului prin pori şi astfel porii se pot bloca formându-se punctele negre sau punctele albe. Exacerbând aceste condiţii prin folosirea produselor cosmetice sau de machiaj total nepotrivite tipului de ten, tot mai multe celule moarte, emolienţi şi sebum rămân blocaţi în pori. Dacă acest mix s-a format într-un por care nu este acoperit de piele ci este expus aerului, oxidează şi îşi transformă culoarea în negru rezultând punctele negre. Dacă acest mix s-a format într-un por care este acoperit de piele atunci nu îşi schimbă culoarea, dar formează o mică ridicătură albă la suprafaţa pielii rezultant punctele albe. (pentru imagini citiţi Tipuri de acnee)

Toate acestea se întâmplă persoanelor care sunt predispuse la aşa ceva şi în condiţiile menţionate mai sus, blocarea porilor se face în mod aleator şi este uneori accelerată de numeroasele ingrediente pe care le aplicăm zilnic pe faţă.

Regulile de bază pentru a împiedica blocare porilor:

1. Evitaţi produsele prea emoliente atunci când nu aveţi nevoie de ele (creme grase, unguente) şi folosiţi produse hidratante cu consistenţă cât mai uşoară.

2. Evitaţi produsele care irită şi usucă tenul, deoarece acest lucru nu face decât să agraveze producţia de sebum.

3. Folosiţi produse de curăţare blânde şi solubile în apă. Evitaţi săpunurile şi produsele de curăţat prea emoliente care lasă pe faţă o peliculă ce poate bloca porii.

4. Folosiţi acid salicilic – BHA pentru a exfolia celulele moarte din pori sub formă de gel, loţiune sau lichid.

5. Încercaţi să îndepărtaţi excesul de sebum dacă aveţi tenul gras.

6. Îmbunătăţind producerea de celule noi puteţi ajuta porii să funcţioneze cât mai normal. Ingredientele care pot face asta sunt derivatele de vitamina A.

Dacă totuşi, urmând strict toate regulile de mai sus, mai aveţi puncte negre sau albe care sunt inestetice puteţi apela la o cosmeticiană pentru a efectua o extracţie cu condiţia ca produsele folosite să nu conţină iritanţi şi extracţia să fie cât mai blândă.

După ce conţinutul unui por a fost îndepărtat acesta are nevoie de un timp să se închidă şi să se vindece. Puteţi ajuta vindecarea continuând cu rutina de curăţare blândă, exfoliere şi hidratare uşoară. Dacă tenul vostru tolerează tretinoizi vă recomand să îi folosiţi pentru că ajută la producerea celulelor sănătoase. Se poate să aveți pori dilataţi şi inestetici chiar dacă sunt goliţi de conţinutul de sebum. Dacă aveţi răbdare şi urmaţi toţi paşii de mai sus aspectul pielii se va îmbunătăți.
Mai puteţi încerca: peelinguri cu AHA şi BHA, microdermoabraziune şi tratamente laser, dar nici una dintre aceste intervenţii nu îmbunătăţesc funcţionarea porilor ci doar îndepărtează problema temporar.

În acest punct tot ce puteţi face este să încercaţi să acoperiţi porii dilataţi, iar acest lucru este foarte greu în mod special dacă aveţi tenul gras. Câteodată chiar dacă folosiţi fonduri de ten foarte matifiante (Revlon ColorStay, Estée Lauder Double Wear, etc) sebumul poate crea o imagine inestetică a porilor dilataţi.

Există câteva lucruri pe care le puteţi încerca şi mai mult decât atât, din păcate, este doar o pierdere de timp şi o risipă de bani. Nu toate opţiunile vor funcţiona pentru voi, dar următoarele sunt eficiente:

1.  Evitaţi produse emoliente în zonele unde aveţi pori dilataţi, înainte să aplicaţi fondul de ten, chiar dacă aveţi tenul uscat. Dacă aveţi tenul uscat sau descuamat încercaţi să hidrataţi pielea seara, iar dimineaţa folosiţi un produs cât mai lichid care să conţină antioxidanţi şi ingrediente skin identical care să nu adauge o peliculă emolientă la suprafaţa pielii. Există câteva opţiuni de produs de acest gen care să conţină SPF sau puteţi folosi un fond de ten care să vă ofere protecţie solară (atenție: acest fond de ten ar trebui sa aibă un SPF foarte mare pentru a asigura protecția necesară deoarece cantitatea de fond de ten aplicată pe piele este destul de mică).

2. Folosiţi un fond de ten ultra mat. Chiar dacă aveţi ten uscat aceste tipuri de fond de ten rezistă mult mai bine pe faţă şi previn într-o anumită măsură evidenţierea porilor dilataţi.

3. Folosiţi pe zonele cu pori dilataţi un primer sau un produs care absoarbe sebumul. Puteţi folosi în fiecare dimineaţă masca de argilă verde, doar pe zonele cu exces de sebum.

4. Folosiţi foiţe absorbante de sebum în timpul zilei pentru a vă retuşa machiajul apoi aplicaţi un strat subţire de pudră pe faţă. Cum să ne pudrăm corect.

126 comentarii

Scrie un comentariu
  • Aceasta postare a fost extrem de utila pentru mine. Citind-o am descoperit ca fac unele greseli in ingrijirea tenului si astfelma confrunt cu problemele descrise de tine. Voi adopta cu siguranta un stil mai sanatos de ingrijire a tenului.

    • Eu stiam toate astea si totusi nimeni nu da un sfat esential de a repara ce nu merge bine din INTERIOR, degeaba aplici creme daca punctele negre / albe tot apar intruna ani si ani…

  • Am tenul foarte gras, nimic nu ma ajuta (nimic din ceea ce mi-am putut permite financiar). Din ce inteleg eu, imi recomanzi sa nu mai folosesc crema hidratanta dimineata inainte de machiaj, inainte de aplicarea fondului de ten ? Multumesc.

    • Buna Caress,
      Poti incerca in fiecare dimineata o masca cu argila verde, o cumperi pulbere si o prepari cu apa plata, 1 lingurita e suficient pentru o aplicare. Gasesti argila verde online cu ambalaje de 100 sau 300 de grame, important este sa o pastrezi in hartie opaca, poti pune punguta intr-o punga de hartie daca nu vine astfel ambalata.
      Pentru tenul gras recomand sa nu folosesti dimineata produse prea emoliente, pentru hidratare poti folosi produse cu textura de gel sau si mai bine lichide. Citeste te rog ce inseamna hidratare pentru piele ca sa intelegi despre ce vorbesc.
      Iar daca nu iti poti permite un astfel de produs atunci iti recomand dupa spalare si eventual masca cu argila sa treci direct la fond de ten neaparat cu factor de protectie solara. Daca dupa spalare fata ta ‘te tine’ se poate ca produsul pe care il folosesti sa contina iritanti, iar in cazul tenului gras iritantii duc la producerea a si mai mult sebum. Citeste te rog rutina tenului gras, am scris acolo mai multe despre ingrijirea acestui tip de ten.

  • 1. Iti multumesc mult pentru raspuns. 2. Ai o lista cu acesti iritanti ? Sau ma poti indruma catre o adresa unde sunt listati ? 3. De multe ori, dupa exfoliere, continutul porilor este si mai evident, iar fondul de ten parca imi scoate in evidenta toti porii, in loc sa-i ascunda.

    • Buna Caress,
      Lista cu iritanti gasesti in acest articol la regulile de baza pentru a impiedica blocarea porilor.
      Cand spui exfoliere cred ca te referi la scrub, iar eu cand spun exfoliere ma refer la exfolierea chimica. Oricum, fondul de ten nu ascunde porii in totalitate ci combinatia dintre un primer cu silicon si un fond de ten ultra mat este mult mai potrivita. Nu exista solutie care sa ascunda porii in totalitate orice ai face.

  • crezi ca mastile cu aspirina (pur si simplu aspirina pisata cu putina apa) sunt de ajutor pentru punctele negre?..sunt destul de laudate pentru curatarea tenului

  • Punctele negre de pe nas imi dau mare bataie de cap. Am tenul mixt, ma demachiez cu sapun de Alep (40% ulei dafin) si aplic dupa ulei jojoba+ulei samburi de struguri+ulei esential tea-tree si lavanda. Acest amestec constitue si crema de zi. Altceva nu pun pe piele. Desi folosesc un scrub o data pe saptamana (natural, facut de mine), nu pot aplica fond de ten pt. ca se branzeste, se prinde in …”cutele” pielii, ca altfel nu stiu cum sa le numesc. Am zis ca asta se datoreaza faptului ca fata nu e exfoliata, dar nici dupa scrub nu pare a fi mai bine si nu stiu care e problema.
    Daca scot punctele negre, dupa un timp apar, cu tot efortul meu de a avea un ritual de ingrijire bun a fetei. Please help!

    • Buna Nicole,
      Eu te ajut cu conditia sa te ajuti singura 🙂 Citeste te rog sectiunea de hidratare, curatare, protectie solara si exfoliere din site.
      Pentru zi iti trebuie produs cu SPF potrivit tenului mixt. Pentru seara ai nevoie de o crema hidratanta peste care poti adauga eventual uleiuri, bineinteles fara cele iritante. (vezi cele 2 articole despre uleiuri). Fondul de ten nu se aseaza pe ten din cauza uleiurilor. Incearca dimineata sa te speli cu un produs solubil in apa (nicidecum ulei), sa aplici un produs cu SPF si dupa 15 minute sa aplici un fond de ten, o sa vezi o mare diferenta.
      Comportamentul fondului de ten (in cazul tau) nu are nimic de-a face cu exfolierea. Scrubul (citeste despre el) nu este eficient in cazul punctelor negre. Ele reapar si vor reaparea mereu atata timp cat nu folosesti un exfoliant chimic.

  • Multumesc Corina, stiu ca e mare bataie de cap cu nou-venitii astia ca mine 🙂 Promit ca o sa citesc articolele, sa pun intrebari mai in cunostinta de cauza. Problema cu fondul de ten am avut-o mereu. Nu adera nici cand foloseam creme din comert. De curand am descoperit produsele naturale, si-mi fac acasa crema de fata, demachiant, lotiune cu SPF, scrub, etc – am observat o imbunatatire la nivelul texturii pielii, in mod clar e mai bine asa. O sa incerc acidul salicilic imediat ce ma lamuresc cum sa-l folosesc (e vorba despre pulberea cumparata ca atare de la farmacie – aici am nevoie de ajutorul tau, am scris deja la postul cu exfolierea).
    Multumesc mult de rabdare si sfaturi.

  • Draga mea,

    Blogul tau este senzational, am gasit raspunsul la multe intrebari, faci o treaba geniala! O sa iau iar blogul la “puricat” poate mi-a scapat ceva dar pana atunci ti-as fi recunoascatoare daca m-ai ajuta.
    Problema mea este in felul urmator, am tenul normal spre uscat, nu am probleme cu cosurile, dar ma scot din minti punctele negre. Daca le las in pacte toate-s bune si frumoase, doar ca nu-mi plac si nu mi se pare igienic. Daca imi curat tenul si le extrag se produce un dezastru. Cam 20 % din punctele negre pe care incerc sa le extrag ( am incercat la multiple saloane, am incercat si acasa) se infecteaza, si se transforma in cosuri dureroase, se formeaza sub piele insa nu evolueaza, ca sa le pot extrage cum trebuie. Raman in stadiul ala de cos sub piele, dureros, rosu si inestetic. Daca insist si le extrag, imi fac ditamai rana, care se vinde greu si tenul meu arata oribil. Daca le las in pace, raman asa saptamani intregi si sunt extrem de suparatoare. Te rog ajuta-ma sa-mi dau seama unde gresesc. Ce metoda de extragere a punctelor negre sa folosesc ca sa nu-mi mai afecteze atat de mult pielea? Oare periile gen Clarisonic sau neutrogena wave sonic curata eficient porii? Si daca nu, atunci dupa extragerea traditional ala salon, ce sa aplic ca sa nu se mai infecteze? Pentru ca e clar ca ceva se intampla daca un punct negru extras se transforma in ditamai cosul dureros…ori metoda de extragere e incorecta, ori trebuie sa aplic o substanta care sa dezinfecteze locul…

    Te rog ajuta-ma sa-mi dau seama ce nu fac corect si cum ar trebui sa procedez.

    • Buna Daniela,
      Sper ca ai citit articolul de mai sus si ai acum o idee mai buna cum poti lupta cu puctele negre. Despre Clarisonic citeste te rog pe blog.
      Daca de fiecare data dupa extractie pielea se infecteaza atunci probabil pielea ta nu tolereaza tratamentele cosmetice sau nu extractia nu este facuta corect. Este important ca pielea sa fie cat mai putin agresata in timpul unei astfel de operatiuni, mai ales ca extractia in sine agreseaza pielea. De aceea trebuie sa iei in considerare ca aburii si orice te ustura pe piele irita pielea, iar o piele iritata se infecteaza usor. Dupa extractie poti incerca aplicarea unor comprese sterile imbibate in ceai verde si musetel pentru a diminua iritatia si un usor antibacterian pentru a preveni infectia, benzoyl peroxide 2,5% e suficient.
      Intre timp raman la parerea ca cea mai buna metoda de indepartare a punctelor negre este o rutina corecta in care incorporezi un exfoliant zilnic si peelinguri toamna.

  • Draga mea,
    Multumesc de ajutor. Am urmat toate sfaturile tale, ti-am citit si recitit articolele, imi ingrijesc pielea cum stiu si cum pot mai bine. Folosesc brevoxyl din cand in cand, creme si lotiuni cu AHA & BHA…Si totul e ok pana ma apuc sa-mi extrag punctele negre. Am ajung la concluzia ca e mai bine sa nu umblu la ele, nu le suport dar asta e…mai bine cu puncte negre decat cu inflamatii si piele agresata.
    Sper sa gasesc in curand o metoda de extractie potivita mie.

    Te pup si weekend placut, cat a mai ramas din el :).

  • buna,poti sa-mi spui ce parere ai despre produsele institut esthederm,in special despre

    A) Pure System Pore Refiner Concentrate

    AQUA/WATER/EAU*, METHYL METHACRYLATE CROSSPOLYMER, DIPROPYLENE GLYCOL, CYCLOPENTASILOXANE, CYCLOHEXASILOXANE, DIMETHICONE, GLYCERIN, BUTYLENE GLYCOL, FOMES OFFICINALIS (MUSHROOM) EXTRACT, TOCOPHERYL ACETATE, CANDIDA BOMBICOLA/GLUCOSE/METHYL RAPESEEDATE FERMENT, ASCORBYL METHYLSILANOL PECTINATE, CREATINE, MORUS ALBA LEAF EXTRACT, LAMINARIA SACCHARINA EXTRACT, SUPEROXIDE DISMUTASE, GINKGO BILOBA LEAF EXTRACT , CARNOSINE, ALGAE EXTRACT, DISODIUM ADENOSINE TRIPHOSPHATE, PYRUS MALUS (APPLE) FRUIT EXTRACT, DODECYL GALLATE, SODIUM POLYACRYLATE, SILICA, PROPYLENE GLYCOL, C30-45 ALKYL CETEARYL DIMETHICONE CROSSPOLYMER, LAURYL PEG/PPG-18/18 METHICONE, TRIDECETH-6, PEG/PPG-18/18 DIMETHICONE, DISODIUM EDTA, SODIUM HYDROXIDE, BHT, CHLORPHENESIN, PHENOXYETHANOL, FRAGRANCE (PARFUM).

    B)Intensive Propolis Cream

    AQUA/WATER/EAU*, ISONONYL ISONONANOATE, OCTYLDODECANOL, CYCLOHEXASILOXANE, GLYCERIN, PROPYLENE GLYCOL, CETYL ALCOHOL, STEARYL ALCOHOL, METHYL METHACRYLATE CROSSPOLYMER, GLYCERYL STEARATE, PROPOLIS CERA/PROPOLIS WAX/CIRE DE PROPOLIS, CARNOSINE, ALGAE EXTRACT, DISODIUM ADENOSINE TRIPHOSPHATE, PEG-75 STEARATE, CETETH-20, STEARETH-20, CYCLOPENTASILOXANE, XANTHAN GUM, AMINOETHANESULFINIC ACID, PHENOXYETHANOL, CHLORPHENESIN, DISODIUM EDTA.

    merci mult

  • Buna, Corina!
    Tocmai am avut o mica revelatie cu ajutorul tau- ca nu am „cea mai usoara forma de acnee” dupa cum imi spusese dermatologul. Punctele albe sunt cu totul altceva. Ma lupt de ceva ani cu ele (toata zona T este plina). Tenul meu este mixt si usor deshidratat. Prost informata, am tot incercat in mod agresiv sa ma exfoliez mecanic sau masti prea dese cu argila verde…doar sa le fac mai putin evidente. Acum am aflat despre exfoliantul chimic de la Paula’s choice cu BHA si mie mi se pare perfect;insa avand in vedere cate greseli am facut pana acum am mare nevoie de putina consultanta.:D
    Crezi ca ar fi potrivit ? Si in ce forma (gel, lotiune, lichid)? Cum fac rost de el si daca in schema de tratament ar mai intra si alte produse din gama?
    Nu ai idee cat iti multumesc anticipat.

    • Buna Allandra,
      Pentru punctele albe incearca AHA 10% si BHA 2%, este posibil ca BHA-ul sa nu fie suficient.
      Poti incepe cu BHA 2% daca doresti (lichidul este cel mai potrivit pentru ca il poti aplica si dimineata fara sa incarce tenul si are cea mai mare putere de penetrare).
      Trebuie sa il integrezi in rutina zilnica treptat (citeste te rog articolul dedicat) pentru a evita iritatiile. Impreuna cu exfoliantul trebuie sa folosesti neaparat protectie solara zilnica si hidratare corespunzatoare tipului de ten.
      Poti achizitiona produse Paula’s Choice direct de pe site-ul din Europa sau de la partenerii din Romania (este pe site articol despre comenzi Paula’s Choice, foloseste te rog motorul de cautare).
      Citeste si articolul despre rutina zilnica de ingrijire a tenului mixt daca doresti.

  • Am un ten cu aspect de coaja de portocala si este destul de deshidratat din cauza ca nu consum lichide cit ar trebui .Ce creme ma sfatuiti sa folosesc

  • Salut Corina,
    Am nevoie din nou de sfatul tau pretios. Se implinesc curand aproape 3 luni de cand folosesc BHA 2 % gel de la Paula de doua ori pe zi. L-am introdus corect in rutina zilnica, pielea mea nu se descuameaza, tolerez bine produsul, insa punctele negre si comedoanele inchise nici nu se misca de la locul lor. De asemenea , am o hiperpigmentare micuta pe pometi ( in partea de sus) si este tot acolo.
    Mentionez ca imi ingrijesc tenul conform sfaturilor tale: curatare cu produs solubil in apa, exfoliere cu 2% BHA ge, hidratare pt ten mixt de la Paula , SPF de la Paula si make up cand este cazul.
    Te rog sfatuieste-ma ce as putea face sa scap de hiperpigmentarile micute pe care le am ( ce produse ar trebui sa folosesc , te rog sugereaza mi ce sa comand de la Paula pentru problema asceasta ) si cum sa scap de comedoanele inchise care ma derajeaza teribil ( mentionez ca am avut deja o experienta oribila cu Retin A pe care nu as mai repeta-o niciodata , iar de cosmeticiana nici nu vreau sa aud ) . Astept cu nerabdare sfaturile tale. Multumesc.

    • Buna IoanaIoana,
      Daca ai puncte negre de multi ani exista posibilitatea ca BHA 2% sa aduca ameliorari majore tenului. Te-ar ajuta foarte mult o extractie de puncte negre, dar daca nu vrei sa mergi la cosmeticiana (banuiesc ca ai motivele tale) poti sa incepi sa folosesti exfoliantul de doua ori pe zi si sa astepti cel putin 10 minute inainte de a aplica BHA, iar dupa BHA sa nu folosesti nimic timp de 20 de minute.
      Sa renunti la gel si sa incerci BHA 2% lichid.
      Pentru hiperpigmentari ai nevoie de AHA 10%, iar daca nu exista ameliorari dupa 2-3 luni va trebui sa incerci un produs depigmentant. Pentru comedoanele inchise AHA e cel mai potrivit.

  • Mie personal imi este frica sa merg la o cosmeticiana…1. nu stiu cum sa gasesc una care se pricepe si 2. ma ingrijoreaza faptul ca abia am scapat de cosuri, si probabil vreo 4-5 zile voi avea fata iritata rau. Pe nas am cea mai mare problema cu punctele negre, insa se extind putin si spre obraji, parca ar fi pistrui asa arata, si ideea e ca pe nas se extrag usor dupa o baie de abur, dar pe obraji doare f f tare, ramane semn si nu prea ies punctele negre..nu stiu daca Bha 2% simplu ar face minuni fara cosmeticiana..tu ce spui?

    • Buna Andreea,
      Dupa un tratament facial fata nu trebuie sa fie iritata. Nu exista ingrediente miraculoasa, insa acidul salicilic e cea mai buna solutie pentru ameliorarea punctelor negre, chiar daca nu urmezi un tratament facial.

  • Multumesc mult, Corina pentru raspuns 🙂 am sa ti urmez sftaurile intocmai. Am o singura intrebare, daca mai ai rabdare: imi recomanzi un produs depigmentant bine formulat? Multumesc.

  • eu nu am timp sa ajung, din pacate, la cosmeticiana, dar am remarcat ca dupa o luna de folosire a BHA 2% punctele negre devin mult mia usor de extras ca pana acum. plus ca aspectul pielii s-a imbunatatit. Porii mei sunt destul de largiti, asa ca nu cred ca o sa gasesc o solutie sa ii inchid… dar totul e mai bine….

  • Buna! Mi-am comandat BH 2% gel de la PC ,vazand pe site ca scria pentru tenul mixt si gras..Apoi am vazut la tine pe blog ca recomanzi feteor cu tenul ca al meu(mixt-normal+gras in zona t) BHA2% lichid.. Poti sa mi spui de ce e mai recomandat cel lichid?Adica e vorba doar de felul in care intra/arata pe piele sau e voba si de actiunea lui? Cand o sa se termine o sa mi iau lichid,insa abia sunt la a doua olosire:)) si cred ca vreo jumatate de an am sa l folosesc pe cel gel:)

  • Buna !

    Am 17 ani si de ceva timp ma confrunt cu punctele albe in zona T. Am tenul uscat spre mixt si am nevoie de sfatul tau si de cateva produse care mi-ar putea fi de ajutor. De asemenea, te-as ruga sa-mi recomanzi si un fond de ten care sa fie „cat de cat” ok in privinta ingredientelor.

    Multumesc frumos ! :*

    • Buna Irina,
      Pentru punctele albe ai nevoie de AHA, citeste acest articol: http://pasagera.ro/alegerea-exfoliantului-chimic-potrivit-si-aplicarea-lui.html, ca parte dintr-o rutina zilnica de ingrijire care sa contina curatare blanda, dar eficienta, protectie solara zilnica indiferent de anotimp si hidratare.
      Ten uscat spre mixt nu exista, tenul mixt este tipul de ten care are portiuni de ten grase, uscate si normale.
      Punctele albe nu se pot indeparta complet decat prin extractii. Nici macar concentratiile foarte mari de exfolianti nu te ajuta, acizii doar vor preveni aparitia acestor puncte albe care se vor inmulti in timp. Citeste despre exfoliere si vei intelege de ce. Citeste si articolul despre tipuri de acnee.

  • Buna Monica,
    iti urmaresc blogul de ceva timp si mi se pare minunata treaba pe care o faci aici pt noi toate. Si eu am probleme cu tenul de cand ma stiu si dupa multi ani de schimbat de diferite tratamente si frustrari multe am ajuns la concluzia ca e mai bine ca „curatirea” sa inceapa din interior. Pentru asta am adoptat timp de doua luni o dieta vegana in proportie de 70% si am inceput sa folosesc doar produse de ingrijire ecologice. Pentru fata am folosit si inca folosesc sapunul de alep pentru demachiere/spalat si uleiul de argan pentru hidratare. Din pacate rezultatele s-au vazut doar in primele luni (desi eu cred ca se datoreaza mai mult faptului ca era frig afara). Acum cand este cald afara tenul meu arata oribil in lumina soarelui.
    Dupa ce am citit mai multe pe blogul tau am ajuns la concluzia ca trebuie sa incerc si produsele paulei, doar ca nu m-am apuca sa o fac asa dupa ureche. De aceea te-as ruga sa ma indrumi putin. Crezi ca este in regula daca ti-as trimite un mail cu cateva poze pentru a vedea mai exact care sunt problemele mele?
    Mersi

    • Buna Nicoleta,
      Alimentatia sanatoasa nu inseamna neaparat vegana, inseamna consum mare de legume si fructe cat mai crude, fara fast-food, prajeli, dulciuri, etc. Este foarte importanta pentru sanatatea tenului. La de important este aerul curat, sa nu fumezi, sa bei suficienta apa si sa faci miscare in fiecare zi. In plus, stresul poate fi un factor negativ asupra pielii.
      Despre produsele cosmetice eco poti citi un articol intreg te rog, il gasesti pe blog.
      Sapunurile nu sunt produse de curatare potrivite nici unui tip de ten si in nici un caz daca ai pustule, sapunurile au PH foarte mare si promoveaza dezvoltarea bacteriilor pe piele. Uleiul de argan este potrivit doar tenului uscat (exista articole despre sapunuri si uleiuri vegetale).
      Imi poti trimite fotografii, bineinteles, dar trebuie sa intelegi ca nu te pot invata intr-un mai tot ce am scris in cele peste 200 de articole si ca trebuie sa citesti cate ceva despre: curatarea tenului, exfoliere, hidratare, protectie solara, rutina de ingrijire zilnica, etc. In dreapta sunt categorii de articole.

  • Multzu de raspuns 😀
    Eu initial voiam sa investesc in niste produse de calitate (gen Paula) si de aceea aveam neovie de o indrumare mai personalizata. Dupa raspunsul tau m-am pus pe citit si inteles si mi-am facut o mica lista cu produse ce m-ar putea ajuta sa scap de cosuri, pucte negre & co. O sa ti le enumar mai jos, singura rugaminte care o am e sa imi spui te daca gresesc. Incepem :
    – pt curatare, Hydralight one stept face cleanser Oily / Combination Skin de la Paula’s Choice
    -pt hidratare (cu SPF), Skin Balancing Daily Mattifying Lotion 15 SPF de la Paula’s Choice
    – pt exfoliere, 2% BHA, de la Paula’s Choice
    – pt hidratare noaptea, ulei de jojoba
    – pt diminuarea „stralucirii” inestetice a tenului, argila verde
    – pt cicatrici si semne, Clear extra strenght acne fighting treatment 5% Benzoyl, de la Paula’s Choice.

    Astea sunt toate, suma la care ascind este destul de mare, de aceea te-as ruga sa imi spui daca sunt sanse sa diminuez costurile.
    Mersi

    • Buna Nicoleta,
      Clear Extra Strenght se gaseste doar in SUA, stii, asa-i?
      SPF-ul tau este prea mic pentru aceasta perioada din an, te protejeaza insuficient de soare. Citeste te rog articolul despre alegerea produsului pentru protectie solara. SPF 45 e mai potrivit.
      Exfolierea e ok, dar hidratarea nu e ok. Citeste te rog doua articole: Cum se realizeaza hidratarea pielii si Nu exista un singur ingredient miraculos.
      Jojoba poate fi (si este) un ulei foarte bun pentru tenul mixt si gras, dar foloseste-l doar pentru a completa hidratarea tenului.
      Citeste si despre hidratarea tenului cu uleiuri vegetale, e articol separat de cel despre uleiuri vegetale.
      Da, poti diminua costurile astfel: cumpara Brevoxyl, cumpara un SPF de la Bioderma si un produs de curatare din Romania. Hidratare si exfoliere mai potrivita ca cele ale Paulei vei gasi cu greu si in nici un caz mai ieftine.
      Produsul de curatare si SPF-ul sunt cantitati mari(ma refer la cel 45) si per total sunt mai ieftine decat cele din Romania, dar nu vei plati o suma mare la inceput daca alegi produsele din Romania.

      • Am vazut ca pe pagina din USA au o oferta de „taxe vamale” gratis daca comanda depaseste 50 de dolari. Deci ar iesi mult mai rentabil plus ca au oferte care pagina din Europa nu le are. Totusi nu reusesc sa ma lamuresc daca taxele astea includ din transporturile international. Sti ceva de asta?

  • Buna ziua,

    Cum aflu daca pielea mea este rezistenta la tretinoizi si in ce produse se gasesc acestia?
    Mentionez ca incerc sa rezolv singura problema comedoanelor, intrucat dermatologii pe care i-am consultat nu au fost de mare ajutor. Folosesc retin a de 4 luni si vad imbunatatiri, insa nu constant: curata o perioada( punctele albe nu dispar de tot, dar in mare parte), iar apoi scoate la suprafata altele… Poate reusesc sa descopar tratamentul ideal pentru curatare si tinerea sub control citind toate post-urile. 🙂

    • Buna Alina-a,
      Exista mai multe articole despre retinozi. Tretinoizi in afara de Retin-a nu gasesti in Romania.
      Pentru comedoare nu tretinoizii sunt solutia ideala ci exfoliantii.

  • Salut, Corina…sunt la cptul puterilor. Tenul meu arata ingrozitor din punctul meu de vedere desi incepand din luna mai urmez dumnezeieste rutina ziknica recomandata de tine precum si exfoliantiul cu BHA de la Paula pe care l- am introdus treptat in rutina zilnica iar de aproape 4 luni il folosesc de doua ori pe zi. Tenul meu este invadat pe zi ce trece de comedoane inchise si puncte negre; peste tot: pe frunte,nas , obrji,gat.Nu pustule inflamate ( poate unul-doua in acea perioada a lunii) ci comedoane inchise si puncte negre. Parca sunt tot mai multe. Hiperpigmentatiile nici nu s-au miscat de la locul lor. Mi-am luat inima in dinti acum doua luni si am inceput iarasi tratamentul cu Retin-a . Nici un efect. Doar piele iritata in jurul nasului si in jurul gurii. Comedoanele sunt adanci. So poate observa cu usurinta daca le extrag. Chiar daca le extrag in 2 saptamani sunt la loc. Se regenereaza. Am o alimentatie sanatoasa, ma hidratez, am menstruatie regulata, sunt atenta ce beau , ce mananc…si cu toate astea nimic. Tot mai multe comedoane iar hiperpigmentatiile nici macar nu se misca de la locul lor. Nu mai stiu ce sa fac. Ma poti ajuta cumva? Pur si simplu nu vreau sa ma obisnuiesc cu ideea ca nu voi avea niciodata un ten curat si luminos. Nici macar nu ma deranjeaza ideea de riduri. Chiar deloc. Mi se pare normal sa le ai odata cu varsta; insa nu suport ideea de a ma uita in oglinda si a vedea zeci de comedoane pe obraji si gat si nenumarate puncte negre. Ca a nu mai vorbim de hiperpigmentatii care sunt si mai deranjante. Oare chiar nu se poate sa fie nici un tratament in lumea aceasta pentru aceste probleme? Multumesc.

    • Buna IoanaIoana,
      Ce forma de BHA folosesti? Il folosesti corect (pe tenul curat si uscat)?
      Hiperpigmentarile cauzate de soare se amelioreaza in timp foarte indelungat cu 2% BHA, iar daca sunt profunde nu vei avea rezultate bune cu aceasta concentratie de acid. Nici tretinoidul nu este solutia ideala in acest caz. Ai nevoie de un produs care sa contina inhibitori de melanina, poti citi despre acestea in articolul Zone hiperpigmentate. Eu am avut rezultate excelente cu hidroquinona 2%. Paula’s Choice a scos pe piata un produs pentru melasma, se numeste RESIST Pure Radiance Skin Brightning Treatment.

  • Buna , din dorinta de a ajuta intervin si eu in discutia voastra.Desi am tenul mixt diminuarea punctelor negre am observat-o prin folosirea acidului AHA si nu BHA.

    • Buna Monica,
      Ma bucur ca a functionat unul dintre cei doi exfolianti, esti unul din rarele cazuri in care AHA-ul este mai eficient decat BHA-ul in diminuarea punctelor negre.

  • Buna ziua,

    Am si eu o problema si as avea nevoie de un sfat de la dvs. In jurul gurii, pe linia buzelor am o multime de puncte negre si nu stiu cum sa scap de ele, avand in vedere ca majoritatea produselor anti-acneice nu se folosesc in aceasta zona. Iar daca incerc sa le scot singura, ma doare ingrozitor. Multumesc!

    • Buna Cristina,
      Da, este interzisa folosirea exfoliantilor pe linia buzelor si stiu cat de dureroasa este extractia comedoanelor din acea zona. Tot ce poti face este sa apelezi la o cosmeticiana pentru extractii, expunerea la abur te ajuta in extractia mai usoara si sa urmezi o rutina zilnica corecta pentru a nu se mai forma (inclusiv exfolianti, cat de aproape de gura este posibil, produsul va ajunge putin si pe linia buzelor, fara sa afecteze buzele, dar cu rezultate in prevenirea punctelor negre).

  • Buna Corina!!
    Cum descoperim de tip de ten avem?
    Eu de exemplu,ma cojesc pe nas,am puncte negre pe nas,frunte si barbie dar nu lucesc ca un beculet.

  • Salut,

    Prin intermediul site-ului tau am descoperit ca sufar de acnee comedoniana. Tenul meu este mixt, usor spre uscat. Ultimul dermatolog la care am fost mi s-a parut mai degraba distribuitor de produse cosmetice, drept pentru care am marea rugaminte sa ma ajuti cu cateva sfaturi.
    Am avut aceasta problema in urma cu 3 ani si mi-a disparut intr-un an fara nicio interventie. Mi-a aparut din nou in urma cu 6 luni, intr-o forma mult mai evoluata si nu stiu cum sa procedez. Ce sfaturi imi dai ?

    Iti multumesc,
    Emilia

    • Buna Emilia,
      Sa abordezi o rutina de ingrijire care sa contina si exfolianti chimici si sa folosesti produse cosmetice potrivite tipului tau de ten, pe zonele mai grase fara emolienti, pe zonele uscate cu emolienti. Este foarte posibil ca porii sa iti fie blocati de la produse nepotrivite tenului tau, de la curatari excesive, etc.
      Poti citi despre exfolianti mai multe articole pe blog.

  • Am 20 de ani pot sa zic ca nu am cosuri , cate unu mai rar , dar in schimbi imi ies foarte des punctele acele albe cu sebum ( tot ca un fel de cos , dar numai ca nu este rosu ci este alb ) . Vreau sa specific ca nu este acel punct alb care nu poti sa il storci , este la fel ca un cos doar ca este alb si plin cu sebum , si merge stors… Cum pot evita aceste puncte , cum pot scapa de ele … Am folosit foarte multe produse gen: Zineryt ,Masca cu argila , Tintura de propoliz, Mibozon , etc…. Vreau sa mai specific ca nu mananc dulcuri foarte rar , si ciocolata deloc . Carne mananc dar nu prajita…

    • Buna Alex,
      Sicer, din descrierea ta eu inteleg mare lucru si nu vreau sa presupun. Citeste te rog articolul tipuri de acnee si spune-mi cum arata afectiunea ta din fotografiile de acolo sau spune-mi daca nu te regasesti in fotografii.
      In principiu, daca este ce cred eu, nici unul din tratamentele enumerate de tine nu sunt eficiente si ai nevoie de exfolianti chimici pentru ca porii sunt blocati si antibioticele, propolisul, masca cu argila nu sunt eficiente in cazul porilor blocati.

      • Buna ,

        Am citit articolul si cred ca este :
        „b. Chisturi – câteodată o inflamare severă poate duce la o pustula foarte mare cu un diametru de peste 5mm (absces chistic), dureroasă la atingere. Nu încercaţi sa scoateţi un chist, zona se va infecta şi mai rău şi veţi rămâne cu cicatrici foarte mari.”

        Tin sa precizez ca imi apar pe langa nas si pe barbie …
        Ce trebuie sa folosesc.., si ce alimente am voie sa mananc…

        Multumesc mult ,

        • Buna,

          Scz ca revin cu replay asa de repede dar :

          1.Puncte albe – Cand sebumul şi bacteriile blocate total în por rămân la suprafaţa pielii se formeaza un punct alb. Punctele albe pot fi de dimensiuni foarte mici, câteodată doar se simt prin piele şi nu se vad.

          Se potriveste perfect cu ace am eu … nu sunt acele puncte albe care apar pe langa ochii… sunt acele puncte pe care poti sa le storci..

          • Buna Alex,
            Ai nevoie de exfolianti (BHA 2% si AHA 8%) zilnic. Bineinteles, exfoliantii trebuie introdusi corect in rutina, nu poti din prima zi sa ii folosesti pe amandoi si trebuie sa iti protejezi pielea de razele solare in fiecare zi indiferent de anotimp, sa cureti tenul dimineata si seara cu un produs bland, dar eficient si sa aplici seara o crema hidratanta potrivita tipului de ten.

        • Buna Alex,
          In cazul in care ai chisturi trebuie sa determini cauza aparitiei lor si sa urmezi toate instructiunile de ingrijire a pielii asa cum sunt descrise in articolele despre acnee: ce nu ai voie sa faci.
          Ca si tratament ai nevoie de antibacterian si de exfoliant chimic, iar daca acele chisturi sunt cauzate de o anume bacterie (se determina in urma unei analize bacteriologice) este posibil ca tratamentul sa contina si medicamente, recomandate bineinteles de un medic.
          Ce ai voie sa mananci e mai complicat, dar in principiu, pentru o piele sanatoasa trebuie sa ai o alimentatie sanatoasa bazata pe legume si fructe, sa nu mananci prajeli, fast food, sucuri acidulate, dulciuri prea multe, etc. Laptele nu este indicat si nici fructele de mare. Un nutritionist ar fi ideal pentru a te indruma in acest sens.

  • Am inteles , am nevoie de exfolianti (BHA 2% si AHA 8%) , ca tratament …? Ce alifie , produs , substanta pot folosi….Si o crema hidratanta potrivita tenului meu , eu am tenul gras .. ce imi recomandati ?

        • Ce parere aveti despre acest produs : Pell-Amar-Gel-Purificator-pentru-Ten

          Compozitie:

          Aqua, Sodium Trideceth Sulfate, Sodium Lauroamphoacetate, Cocamide MEA, Acrylates Plameth-25, Acrylates Copolimer, Salycilic Acid, Lavandula Augustifolia Extract, Pell Amar Extract, EDTA, Ethylhexylglycerine/Phenoxyethanol.

          Nu conţine parabeni şi agenţi de parfumare.

          Indicatii:

          Gel blând pentru curăţarea tenului, recomandat pentru purificarea tenurilor seboreice şi acneice. Conţine o serie de principii active ce acţionează asupra tuturor fenomenelor implicate în apariţia şi proliferarea diverselor forme de acnee:

          * încetineşte apariţia şi reapariţia în epidermă a comedoanelor ce duc la formarea punctelor negre, favorizând eliminarea acestora;
          * inhibă secreţia sebacee;
          * dizolvă sebumul;
          * încetineşte cheratogeneza;
          * efect antiinflamator.

          Extract Pell Amar – acţionează ca un generator de energie pentru piele – conţinut bogat de săruri minerale ce ajută la refacerea rezervei energetice a pielii stresate, are efect de lungă durată în hidratarea epidermei care îşi recapătă aspectul sănătos, devine luminoasă şi fermă.

          Extractul Pell Amar şi acidul salicilic – acţiune cheratolitică, antiinflamatorie şi antiedermatoasă.

          Extract de Lavandă – normalizează secreţia de sebum, îl dizolvă din comedoane şi încetineşte proliferarea microbiană.

          Un complex de substanţe tensioactive blânde – curăţă în profunzime tenul



Te rog să citești cu atenție articolele de pe acest blog și comentariile (folosește motorul de căutare din partea dreapta, sus), pentru majoritatea întrebărilor tale există deja un răspuns scris. Te rog să îmi scrii așa cum ți-ai scrie ție (reclamele, sfaturile impertinente și altele de genul nu vor fi aprobate).

Comentariul tău va fi aprobat atunci când voi avea răspunsul potrivit întrebării tale și timpul necesar pentru a-l scrie. Din lipsa de timp nu voi răspunde întrebărilor care cer analiza listei de ingrediente a produselor cosmetice.

Pentru recomandări și întrebări despre produsele Paula's Choice te rog scrie mail la info@paulaschoice.ro.

Mulțumesc pentru înțelegere. Multă sănătate!

Scrie un comentariu

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.