Rutina de îngrijire a tenului meu – primăvara/vara 2013

Tenul meu este mixt, cu usor exces de sebum in zona T. Rutina mea de îngrijire zilnică a tenului urmată în această toamnă și iarnă este prezentată mai jos. Paula’s Choice a deschis magazin online în România în 2013.

Dimineața

Îmi curăț tenul cu un produs solubil în apă Resist Optimal Results Hydrating Cleanser, tamponez ușor pielea cu un prosop curat pentru a o usca. Aplic Paula’s Choice Skin Balancing Pore-Reducing Toner pentru hidratare ușoară. Aștept 5 minute pentru ca tonerul să se absoarbă în piele. Aplic Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant (mai puțin sâmbătă și duminică dimineața).

Aștept 5 minute pentru ca exfoliantul să se absoarbă în piele. Aplic Paula’s Choice RESIST Ultra Light Super Antioxidant Concentrate Serum, aștept 2-3 minute apoi aplic protecția solară.

Pentru a mă proteja de soare folosesc Paula’s Choice Barely There Sheer Matte Tint SPF 30 sau RESIST Ultimate Anti-Aging Hand Cream SPF 30 + Antioxidants. Din luna iunie voi introduce un produs mineral SPF 50, voi povesti despre el pe blog.

Dacă nu am timp să mă machiez aplic doar o pudră cu SPF 50, dacă am timp încep cu machiajul ochilor și apoi cu un strat foarte subțire de fond de ten (doar dacă nu am aplicat SPF colorat).

Seara

Dacă am fost machiată încep cu demachierea ochilor cu Yves Rocher Demachiant Expres pentru Ochi Sensibili cu Albăstre, apoi îmi demachiez tenul cu unul din uleiurile demachiante Shu Uemura Cleansing Oil. Mă spăl pe ten cu Paula’s Choice Skin Balancing Oil Reducing Cleanser, apoi îmi curăț tenul cu soluția micelară Bioderma Sensibio H2O. Îmi limpezesc tenul și tamponez pielea cu un prosop curat pentru a o usca.

Dacă nu am folosit machiaj în timpul zilei seara mă spăl pe ten cu Paula’s Choice Skin Balancing Oil Reducing Cleanser apoi tamponez pielea cu un prosop curat pentru a o usca.

Aplic Paula’s Choice RESIST Advanced Replenishing Toner Skin Remodeling Complex și aștept 2-3 minute ca produsul să se absoarbă în piele.

După toner aplic produse diferite în funcție de ziua săptamânii, astfel:

1. Luni – Aplic Paula’s Choice RESIST Pure Radiance Skin Brightening Treatment. Aștept 2-3 minute ca produsul să se absoarbă în piele apoi aplic crema hidratantă Paula’s Choice RESIST Anti-Aging Clear Skin Hydrator, aștept 5-10 minute apoi aplic serul Paula’s Choice RESIST Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum.

2. Marți – Aplic Differin. Aștept 10 minute pentru ca produsul să se absoarbă în piele. Aplic crema hidratantă Paula’s Choice RESIST Anti-Aging Clear Skin Hydrator, aștept 5-10 minute apoi aplic serul Paula’s Choice Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate Serum.

3. Miercuri – Aplic un ser CE Ferulic (facut de Simona). Aștept 5 minute ca produsul să se absoarbă în piele. Aplic crema hidratantă Moisture Boost Hydrating Treatment Cream.

4. Joi – Aplic Paula’s Choice RESIST Pure Radiance Skin Brightening Treatment. Aștept 2-3 minute ca produsul să se absoarbă în piele apoi aplic crema hidratantă Paula’s Choice RESIST Anti-Aging Clear Skin Hydrator, aștept 5-10 minute apoi aplic serul Paula’s Choice RESIST Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum.

5. Vineri – Aplic Differin. Aștept 10-15 minute pentru ca produsul să se absoarbă în piele. Aplic crema hidratantă Paula’s Choice RESIST Anti-Aging Clear Skin Hydrator, aștept 5-10 minute apoi serul Paula’s Choice RESIST Ultra Light Super Antioxidant Concentrate Serum.

6. Sâmbătă – Aplic Skin Perfecting BHA 2% Liquid. Aștept 4-5 minute, aplic serum CE Ferulic. Aștept 5 minute ca produsul să se absoarbă în piele. Aplic crema hidratantă Moisture Boost Hydrating Treatment Cream.

7. Duminică – Aștept 10 minute după aplicarea toner-ului apoi aplic Paula’s Choice RESIST BHA 9. Nu aplic alte produse de îngrijire.

Atenție: Rutina de mai sus a fost construită treptat, în timp. În cazul în care începeți o rutină de îngrijire ca cea de mai sus fără să fi folosit niciodată produsele respective, este posibil ca tenul să aibă reacții adverse grave.

120 comentarii

Scrie un comentariu
  • Si eu am incercat sa folosesc serumul pentru ten gras inainte de spf (acelasi Resist pe care il folosesti si tu), dar dupa vreo 2 ore pielea capata o tenta galbena. Stii care ar putea fi motivul? Multumesc. Abia astept detalii despre spf mineral 50 🙂

  • eu am o pare problema – nu stiu sa imi aleg online culorile pentru make up. De fapt nici offline :). Ia sa caut eu pe blog daca ai vreun articol despre alegerea optima a culorii pentru FDT sau pudra :). O pudra cu SPF 50 suna tare tentant, dar mi-e tare teama ca voi alege culoarea aiurea …

    Si …. cand e lansarea noului SPF50 mineral? eu tocmai am avut ocazia sa imi iau un SPF 50 printr-o prietena care vine din state, dar 50 mineral…. asta chiar m-ar tenta, pentru ca ma cam deranjeaza sa ma piste zona ochilor! 🙂

    • Buna Simona,
      Nu stiu daca cel mineral pe care il va lansa PC in vara va fi 50.
      Eu o sa primesc prin bunavointa unei cititoare care a fost in US un SPF 50 mineral, colorat 🙂 Asta e produsul care simt eu ca lipseste gamei PC, le-am si spus de altfel.
      Pudra Translucent Light ti-e buna, esti putin mai deschisa la culoare decat mine, dar e buna.

      • A, am inteles 🙂 SI eu care speram ca vorbesti de produsul Paula’s Choice :)) Well, intre timp au ma impac bine si foarte bine cu SPF 45-ul, ma rog, 50, acum ca a dat caldura! Acum ca ma feresc de soare vad si eu ce ten alb am de fapt:)))))

        Retin pudra pentru cand voi face comanda la iHerb 🙂

        Si sarbatori fericite tuturor celor care sarbatoresc pastele duminica aceasta ! 🙂

      • Buna,

        Singurul produs de pe site-ul PC din USA cu SPF 50 este .Extra Care Non-Greasy Sunscreen SPF 50
        , care este disponibil si in UE.
        Sau produsul SPF 50 colorat nu e PC.

        Oricum, as aprecia dc ne-ai spune care este acest produs.

        Multumesc.

  • Buna Corina!
    Daca mai comanzi dupa iherb mai aproape as vrea si eu tare mult pudra si ti-as pune banii in cont dinainte… Nu imi dau seama la nuanta inca… care este urmatoarea dupa Translucent Light?
    Multumesc, o zi placuta iti doresc.
    PS: Multumim pt articol. Deja am descoperit o greseala la mine. Eu aplicam intai Paula’s Choice RESIST Anti-Aging Clear Skin Hydrator si apoi Paula’s Choice RESIST Pure Radiance Skin Brightening Treatment.

  • Buna,
    Off te rog, poate ma anunti cand mai plasezi… si am vrut sa iti mai zic dar mi-a fost putin rusine… Multumesc oricum pt raspuns.

  • Buna Corina!
    Cand comanzi pe iherb ce varianta alegi la transport? In cat timp iti ajung produsele?
    Iti urez un Paste fericit!

    • Buna Mari,
      Aleg transportul cel mai ieftin pentru ca cel scump ajunge repede, dar se plateste TVA+ taxe de vama la valoare factura.
      Imi ajung in 2-3 saptamani produsele.

  • Corina ai renuntat pentru moment la exfolianti AHA? Eram curioasa ce anume te-a determinat sa faci asta. Si sunt curioasa daca Resist Pure are rezultate si daca e aplicat mai rar de o data pe zi.

    • Buna Graziella,
      Nu, am renuntat definitiv sper eu, am obtinut rezultatele dorite. Incet, incet, rutina contine tot mai putine aplicari de produse tratament sau chiar deloc (Differin, AHA 10%, peelinguri) si contine mai multe produse cosmetice gen: BHA, retinol, CE Ferulic, seruri cu antioxidanti si produsul pentru uniformizarea culorii (Resist Pure). Pentru ce doresc eu, da, are efect si daca e aplicat mai rar de o data pe zi, dar eu nu mai am melasma sau pete post acnee.
      Tenul meu arata foarte bine si este sanatos!
      P.S. Nota zece pentru observatie!

  • Buna Corina,
    Si Hristos a inviat!
    Te-am „descoperit” doar de cateva zile insa mi-as fi dorit sa o fi facut inca inainte de a ajunge tu pe la Cluj. Mai este vreo sansa sa revii in curand? M-ar interesa cateva detalii referitor la construirea unei rutine zilnice personalizate de ingrijire si nu stiu sincer in ce directie sa o apuc… 🙁 Ma poti ajuta in vreun el? Multumesc tare tare!

  • Buna Corina,
    Vad ca folosesti BHA 9, dar tin minte ca te-am intrebat de BHA 10% si ai zis ca doar din toamna sa il folosesc. E asa mare diferenta intre 9 si 10 sau produsul asta cu 9 e mai special si poate fi folosit si vara? Si cam cat te tine un tub ca vad ca e cam mic gramajul?
    Mersi

    • Buna Lavi,
      Da, e o mare diferenta pentru ca PH-ul lor e diferit. BHA9 nu trebuie neutralizat, este doar un exfoliant, iar BHA 10% de care m-ai intrebat este un peeling superficial.
      Nu stiu cat o sa imi ajunga, il folosesc doar o data pe saptamana, in strat foarte subtire, mai am aproape jumatate.

  • Buna Corina,

    Ti-am trimis un mesaj prin pagina de contact insa nu sunt convinsa ca l-ai primit. Te intrebam cand o sa fie vizita in Bucuresti. Imi doresc foarte tare sa te intalnesc 🙂

    Multumesc,
    Gabriela

  • Buna Corina,

    Am citit in comentariile anterioare ca vei reveni in Bucuresti in iunie si septembrie. Vroiam sa ma asigur ca vii in septembrie, intrucat am ratat cele doua intalniri anterioare, fiind adesea plecata din tara; de data asta ma intorc la sfarsitul lui iunie si chiar imi doresc enorm sa particip la o prezentare. In plus, am o curiozitate legata de raspunsul dat Graziellei, cel referitor la decizia ta de a nu mai folosi exfolianti AHA. Spui ca AHA 10% este un produs tratament, iar BHA un produs cosmetic. Eu sunt nevoita sa le folosesc pe amandoua, avand atat probleme legate de acnee, cat si de semne post-acnee. Ceea ce nu inteleg este de ce ai ales sa nu mai folosesti AHA (observ ca nu mai folosesti deloc, nici macar in concentratii mai mici), chiar daca ai scapat de semnele post-acnee. Am trait cu impresia ca exfoliantii AHA aduc beneficii tenului (reducere riduri, uniformizare culoare, reconstructie colagen, etc), indiferent daca avem vreo afectiune sau nu. Intr-un fel ma bucur sa citesc faptul ca nu este nevoie sa ii folosim la infinit, dar pe de alta parte sunt confuza. Consideram ca, dimpotriva, un AHA este mai benefic unui ten decat un BHA, bineinteles in situatia in care nu avem acnee, pori blocati, puncte negre.

    • Buna Diana,
      AHA 10% este tot un produs cosmetic si tratament in acelasi timp, ca si BHA. Concentratia de 10% il face sa fie un produs cu aplicari saptamanale sau de doua, maxim trei pe saptamana. La fel si BHA9.
      Am ales sa nu mai folosesc AHA 10% deoarece nu mai am pete post acnee, nu am riduri, am culoarea tenului uniforma. BHA9 si BHA 2% sunt suficienti si extrem de eficienti pentru singura problema a tenului meu: echilibrarea cat de cat a productiei de sebum, dar mai ales prevenirea punctelor negre si a pustulelor.
      Nu sunt necesari doi exfolianti diferiti in rutina. Unul singur, potrivit tenului este suficient in cazul in care doar exfolierea (si implicit aspectul tenului, imbunatatirea colagenului, etc) este necesara.
      Deocamdata nu iti pot confirma ca voi veni in septembrie sau octombrie, cu siguranta stiu ca sunt in Bucuresti in prima saptamana din iunie, voi anunta zilele urmatoare.

  • Buna Corina,

    Am observat ca ai renuntat la mix-ul de uleiuri, sau e doar temporar pentru durata verii?
    Cat priveste pudra, spre rusinea mea, nu am folosit niciodata. Cu praful si mizeria din Bucuresti, ma gandeam sa incerc dar nu prea stiu cum sa aleg. Eu nu am tenul alb ci masliniu.

    o zi cat mai frumoasa!

    • Buna Cristina,
      Pe timpul verii si mai ales ca folosesc serurile nu imi aplic uleiuri.
      Pudra este ideala pentru aport de SPF, dar nu e obligatoriu sa o folosesti.

  • Buna,

    Poate intrebarea mea va parea deplasata, dar exista diferenta de compozitie intre crema hidratanta de corp si cea de fata sau intre cea cu protectie solara de corp si cea de fata? Nu se poate folosi crema de corp si pe fata? Pentru corp folosesc crema hidratanta pentru bebelusi de la Boots, pe care, cred, o foloseste si copilul tau. Multumesc.

    • Buna Mimi,
      Da, exista diferente in formula, dar un produs bine formulat poate fi folosit si pe ten si pe corp, in functie de tipul de ten bineinteles.
      Extra Care SPF 50 poate fi folosita si pe ten si pe corp, la fel si Slip Into Silk Body Lotion.
      Crema de corp de la Boots este destul de grasa si e slab formulata pentru ten.

  • Buna Corina,

    As vrea sa-mi comand un ulei de la Shu Uemura si nu stiu pe care sa-l aleg. Prin ce difera ele? Am tenul gras sau normal spre gras. Multumesc anticipat.

    • Buna Elena,
      Difera prin ingrediente, alege-l pe cel fara iritanti, sunt analizate pe beautypedia.com. A aparut unul nou care are doar parfum si ar fi ok pentru ca se limpezeste de pe ten si oricum folosesti un cleanser dupa el. Ultime8 sublime beauty cleansing oil. Din cate stiu eu si CLEANSING BEAUTY OIL PREMIUM A/I contine doar parfum ca iritant. Eu am incercat cateva, nu vad nici o diferenta intre ele ca putere de curatare.

  • Buna Corina,

    Am observat schimbari ale rutinei. ai introdus serul CE ferulic. Simona ar putea impartasi continutul acestui ser, sau il poate comercializa? Plus nu mai ai nevoie de AHA 10% in rutina ta. Cu rabdare probabil ca voi ajunge si eu la performanta asta, insa deocamdata eu il folosesc.

    • Buna Claudia,
      O rog sa scrie despre el, momentan este in concendiu. In caz ca il va comercializa va lasa date de contact, sau o voi pune in legatura cu toate persoanele care cer, la articolul ei.

  • As dori si eu sa comand Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant ,Paula’s Choice RESIST Ultra Light Super Antioxidant Concentrate Serum, Resist Optimal Results Hydrating Cleanser.Cum procedez si cat costa in total?(comanda cu produsele enumerate fiind ferma).

  • Buna Corina,
    Vroiam sa te intreb ce alte produse mai contin peroxid de benzoil, astfel inca sa tina locul Brevoxylului, care nu mai apare pe piata?
    Mersi frumos si felicitari penru blog si nu numai.
    P.S.: Te asteptam si la Sibiu 🙂

  • Cum ti se pare Translucent Light de la pudra cu SPF 50 fata de Neutral-ul pudrei cu SPF 15 de la Paula? Sper ca am retinut bine din comentariile anterioare si Neutral e nuanta pe care o ai. Ar fi minunat sa fie mai deschisa Translucent Light 🙂

  • Am vazut ca nu mai folosesti AHA, l-am cautat de mai multe ori crezand ca nu am citit corect. Banuiesc eu ca nu mai ai nevoie deocamdata, pentru ca nu mai ai pete si ti-ai adus tenul la nivelul dorit. Daca este asa, te felicit ! Ce bine !
    Eu am inceput sa-l folosesc pe cel primit de la tine (AHA 10%) doar 1 data /saptamana. Am vrut si sa-l introduc treptat in rutina dar si din cauza verii ma tem sa-l aplic mai des. Tot in perioada asta am introdus si BHA 2% gel. Probabil ca voi creste doza de AHA la 2 ori pe saptamana (m-am gandit eu). Pana acum ma inteleg excelent cu el. In sensul ca nu am nici o reactie adversa, banuiam asta si de la mostre. Astept rezultate vizibile, dupa cateva luni probabil. Multumesc din nou !

  • Buna Corina!

    As vrea sa te intreb :
    1. daca Retin-A ar putea fi amestecat cu o crema (oricare ar fi aceea, fie ea de zi sau de noapte si care sa nu contina AHA sau BHA, desigur) si apoi aplicat amestecul? Crezi ca efectul lui Retin-A ar fi diminuat sau anulat daca este amestecat cu o crema?
    Te intreb dupa ce am urmarit acest filmulet aici: http://www.youtube.com/watch?v=6utQ_2lRAuc

    2. daca Retin A poate fi folosit si in zona cearcanelor cu scopul de a diminua ridurile fine din acea zona?

    Multumesc!
    O zi frumoasa!

    • Buna Daria,
      In filmuletul respectiv este o greseala majora.
      Se spune: dupa ce ati aplicat retinoidul, aplicati o crema hidratanta. Iar crema hidratanta prezentata este un SPF 30! Produsele protectie solara nu se aplica seara, iar retinoizii medicamentosi nu se aplica dimineata! Crema hidratanta pe care trebuiau sa o prezinte nu trebuia sa contina SPF.
      Orice crema hidratanta combinata cu Retin-a atenueaza efectele acestuia din urma pentru ca Retin-a are un PH diferit de cremele hidratante in general, dar pentru persoanele care nu il tolereaza foarte bine nu e o idee rea.
      Da, poate fi folosit sub ochi, dar nu pe pleoapa inferioara si cu mare atentie sa nu intre in ochi medicamentul. Bineinteles doar persoanele care tolereaza extrem de bine Retin-a-ul pot incerca aplicarea produsului pe zona cearcanelor.

  • Buna Corina,
    Sunt putin derutata in ceea ce priveste folosirea exfoliantilor pe perioada verii. Sunt articole in care spui sa oprim folosirea lor vara si sa reluam in toamna dar observ in rutina ta ca sunt prezenti in 6 zile din sapt. chiar si pe perioada verii.
    Cand spui ca ar trebui sa intrerupem te referi la cei care au o concentratie mare ?

    • Buna Crisu,
      Depinde foarte mult de ten si de timpul pe care ti-l petreci la soare. In cazul in care mergi in concendiu la mare si tenul se descuameaza chiar cu aplicare corecta de protectie solara e indicata rarirea sau chiar intreruperea aplicarilor de exfolianti si alte produse tratament.
      In articolul in care am spus ca acizii nu se pot folosi vara ma refeream la peelinguri, am specificat ca e vorba de concentratiile mari de exfolianti si nu de cei cu aplicare zilnica.

  • Mersi pt. raspuns, acum m-am lamurit. Folosesc bha 2% si aha 10% si am rezultate bune, le aplic seara iar o mare parte din zi o petrec inauntru. M-am cam intristat cand am auzit de intrerupere, imi cer scuze pt. nelamurirea care o aveam.
    In alta ordine de idei, mi-au atras atentia intr-un magazin unele fiole cu Retinol, AHA, Vit. C de la Floritene http://www.floritene.com.ro/readarticle.php?article_id=25. In magazin n-am gasit informatii despre ele si nici pe site nu prea sunt. Ce parere ai ?

    • Buna Crisu,
      Nici o parere, nu cunosc lista de ingrediente. Atentie: retinolul nu e stabil in fiole, iar pentru AHA si vitamina C trebuie sa stii PH-ul produsului.

  • Buna Corina, ce parere ai despre mastile pentru ochi de dormit de la DM?
    Afecteaza intr-un fel pielea din jurul ochilor? Pe mine ma deranjeaza lumina si dorm doar spre perete. Multumesc!

  • E ceva ce acopera ochii pentru a asigura intuneric, pentru cei care nu pot dormi din cauza luminii. Am probleme dimineata de la ora 4 e lumina in camera si azi am dormit abia pana la 5 si ma interesa parerea ta, daca ar provoca linii sau riduri daca acopar pielea din jurul ochilor pentru ca e cea mai fina si mi-e frica. http://www.manicure4u.co.uk/sleeping-mask-pi-122.html ma mira ca nu sti ce sunt mastile de dormit, din cate stiu am folosit corect termenul.

  • Buna Corina,

    Avand in vedere ca ai un ten mixt, sunt surpinsa sa vad ca folosesti RESIST Super Antioxidant Concentrate Serum, RESIST Intensive Wrinkle-Repair Retinol Serum (de 2 ori/sapt) dar mai ales Moisture Boost Hydrating Treatment Cream (de 2 ori/sapt).
    Care este rolul cremei moisture boost pt un ten mixt?

    Multumesc.

    • Buna Elena,
      Nu mai folosesc Resist Super Antioxidant de cand e foarte cald, am schimbat cu Ultra Light, am modificat si in articol. Resist Intensive Wrinkle Repair este pentru toate tipurile de ten. Moisture Boost folosesc mai mult pentru ca in serile in care aplic CE Ferulic prefer sa nu aplic produse care contin niacinamide. E suficient de light.

  • Buna ziua!Astazi am aflat de blogul tau ,sunt foarte utile sfaturile tale.
    Vroiam sa te intreb de unde pot cumpara produsele de ingrijire enumerate de tine?
    O zi buna!

  • Corina ar trebui sa pui un filmulet cu tine pe blog. Am ramas placut surprinsa sa vad ca arati de parca ai avea doar 21 de ani ! Bravo tie si stilului de viata pe care il adopti!

  • Buna ,mai intai vreau sa iti spun ca folosesc urmatoarele produse cleanser eucerin,tonic resist ,resist anti aging,sun care spray 30 spf.resist ser intensive ,pure radiance si exfolianti bha 2%,aha 10%bun inainte am folosit spf mai multe care miau blocat pori acum am trecut pe sprayul suncare,nu de mult am inceput sa folosesc pure radiance nu mia placut mam iritat si miau aparut pustule ,pe frunte miau ramas mai demult pustule dar sunt sub piele am incercat sa le scot dar nu reusesc am intrerupt pure radiance te rog spune cum sa procedez in ce ordine sa le folosesc si cum as reusi sa scap de pustulele de pe fata si in special cele de pe frunte multumes
    o zi frumoasa

    • Buna Eli,
      Incearca:
      Dimineata: cleanser, toner, SPF.
      Seara: cleanser, toner, exfoliant, hidratare, ser cu retinol
      Exfolianti aplici de 5 ori pe saptamana BHA si de doua ori AHA.



Te rog să citești cu atenție articolele de pe acest blog și comentariile (folosește motorul de căutare din partea dreapta, sus), pentru majoritatea întrebărilor tale există deja un răspuns scris. Te rog să îmi scrii așa cum ți-ai scrie ție (reclamele, sfaturile impertinente și altele de genul nu vor fi aprobate).

Comentariul tău va fi aprobat atunci când voi avea răspunsul potrivit întrebării tale și timpul necesar pentru a-l scrie. Din lipsa de timp nu voi răspunde întrebărilor care cer analiza listei de ingrediente a produselor cosmetice.

Pentru recomandări și întrebări despre produsele Paula's Choice te rog scrie mail la info@paulaschoice.ro.

Mulțumesc pentru înțelegere. Multă sănătate!

Scrie un comentariu

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.