Îngrijirea tenului sensibil – rutina zilnică

Mai mult de 60% din femei au sau au avut într-un moment al vieţii lor pielea sensibilă. Indiferent de culoarea pielii şi de tipul de ten (normal, uscat, mixt sau gras), oricare dintre noi se poate confrunta cu o sensibilitate a pielii.

În general, sensibilitatea pielii se caracterizează prin uscare, descuamare, înroşire, inflamare, prurit şi se datorează mai multor factori, cum ar fi : temperatura exterioară, umiditatea aerului, schimbări hormonale, expunerea la soare, praf, poluare, polen, părul de animale sau chiar produsele pe care le aplicaţi zilnic pe ten. Foarte mulţi factori nu ţin de noi pentru că nu putem controla vremea, poluarea sau hormonii, dar sunt unele lucruri pe care le putem face pentru a nu sensibiliza tenul.

Oricine are potenţialul de a avea ten sensibil, luând în considerare mediul în care trăim, aşa că toţi ar trebui să ne îngrijim pielea ca şi cum ar fi sensibilă pentru că ea chiar este într-o anumită măsură. Există 3 lucruri pe care le puteţi face pentru a preveni sensibilizarea tenului:

1. Protejaţi-vă de soare în fiecare zi din an.
2. Trataţi-vă pielea în mod delicat, fără să o agresaţi.
3. Feriţi-vă de orice iritant.

Astfel, rutina zilnică a tenului sensibil este de fapt rutina zilnică a tipului de ten pe care îl aveţi (normal, gras, uscat sau mixt) având grijă ca nici măcar un ingredient iritant să nu vă atingă tenul. Şi ingredientele din produsule de styling pentru păr pot fi iritante pentru ten.

Ingredientele care sunt necesare tenului sensibil din cele 4 deja cunoscute sunt anti iritanții, cu cât sunt mai mulţi prezenţi în produsele pe care le folosiţi, cu atât mai bine.

Ten iritat – Rutina zilnică de îngrijire și măsuri de urgență pentru ameliorarea iritației

19 comentarii

Scrie un comentariu
  • Buna Corina,
    La cat alcool si sapun protex a vazut tenul meu in adolescenta, as fi zis ca nimic nu-l mai poate afecta si ca e oricum numai sensibil nu. Din pacate, am facut o iritatie foarte urata de la Brevoxyl. Aveam vreo 3 pustule si am zis sa le anihilez. 5 zile mai tarziu, roseata si niste mancarimi groaznice. Evident ca nu am mai aplicat Brevoxyl de 3 zile, si vad ca incet incet pielea isi revine. As putea sa o ajut cumva? Sa iau o pauza si de la exfoliant (2%BHA)? B. il aplicam dimineata iar BHA seara. Multumesc

    • Buna Maria,
      Din pacate toti iritantii pe care i-am folosit (eu, tu si cam toate femeile) a dus la aceasta sensibilizare a tenului.
      Iti recomand sa opresti si BHA-ul pana cand nu iti trece roseata. Apoi folosesti din nou BHA. Daca Brevoxylul te-a ajutat totusi cu pustulele atunci cred ca merita sa ii mai dai o sansa. Ca de exemplu sa il folosesti o zi da si o zi nu. Daca tot te iriti de la el atunci poti incerca benxoyl peroxide 2.5%, gasesti de vanzare pe acne.org si in mai multe magazine online. Sa nu fi temptata sa cumperi produsul de hidratare de pe acne.org, din pacate e super slab formulat.
      Daca te iriti si cand folosesti 2.5% o zi da o zi nu atunci poti incerca alt ingredient care sa omoare bacteria P. Acnes si anume acidul azelaic 15%.
      In acest moment ai putea sa ajuti pielea cu ceaiuri concentrate de ceai verde/ceai negru/musetel. Atentie: daca esti alergica la ceaiul de musetel sa nu il folosesti pe fata. Aplici ceaiul seara pe post de toner si peste el o crema hidratanta care neaparat sa contina iritanti. Daca ai aloe vera planta poti folosi sucul pe post de toner tot ca si anti iritant.

  • Multumesc Corina.
    M-a ajutat, e adevarat. Acum ca nu mai am pustulele, oricum nu mai e cazul sa-l aplic. Merg sa-mi fac un ceai.

  • In primul rand te felicit pentru studiile efectuate,care au necesitat timp ,te felicit si pentru comoara ta de copilas.
    Ti-am citit blogul pe care l-am descoperit intamplator cautand ceva pe net.
    Am 46 de ani, de vreo 30 de ani stau la soare inclusiv la orele amiezii, deoarece ne culcam tarziu si ne trezim pe la ora 11(ma refer la perioada concediilor).Nu am folosit niciodata niciun FPS,pentruc a nu mi-a placut niciodata senzatia de nisip care se lipeste vrand-nevrand de piele. Pana la varsta aceasta nu am avut niciodata probleme deosebite cu tenul, pete, cosuri, pori deschisi, decat cateva puncte negre pe nas si am un inceput de rid foarte fin,la ochiul drept, aparut cam de la inceputul anului.
    Am vazut fete tinere care au riduri,pori cosuri, etc,insa in opinia mea si din experienta mea de 46 de ani, eu cred ca foarte mare importanta in afara cremelor,serurilor,si a altor produse cosmetice, o mare importanta o are zestrea genetica. La noi in familie pe linie paterna cam toti au decedat foarte frumosi de ziceai ca sunt mai tineri cu cel putin 20 de ani fata de varsta biologica.
    Totusi pentru ca natura trebuie sa isi faca treaba si sa fie corecta,spre deosebire de altii de varsta mea,eu am parul alb.Noroc cu vopselele ca altfel parul mi-ar trada adevarata varsta daca nu chiar mai rau.
    De cand am ridul despre care vorbeam,am incercat mai multe creme scumpe Malu Wilz,Chanel,Bobbi Brown,insa nu stiu de ce toate mi se fac pe fata scamite. Foarte ciudat ca mi se potriveste gama veche de la Gerovital Plant,pentruca asta noua cu Floare de Colt,desi initial imi intra in piele bine ulterior imi iese afara ceva de parca ar fi untura de porc,pe care trebuie sa o zgarai cu unghia sa o inlatur.Folosesc foarte multe masti de la care nu am nicio problema cu Laptisor de matca ,apa termala de Herculane Ivatherm vara pentru a-mi racori fata,si uleiuri,insa doar sporadic:NUXE,Rosa MUSQUETTA,Ulei de Prunus Dulcis
    Am ten normal,cred,adica fara sa se ingrase in vreo zona .
    In concluzie,eu cred ca pentru orice organism,cel mai important lucru este zestrea genetica si am ajuns la concluzia ca, produsele cosmetice se impart in opinia mea nu in produse de lux si produse ieftine ci in produse care se potrivesc si produse care nu se potrivesc.
    Mai fac o singura paranteza (eu lucrez intr-o farmacie) dar exista la noi in zona, taranci care merg la sapa cat este ziua de mare,putin probabil sa foloseasca vreo crema sau vreun FPS,insa au niste fete demne de invidiat, desi duc o viata destul de grea si nu prea tin nu stiu ce diete pentru ca nu au banii necesari.Eu cred ca secretul lor este o alimentatie sanatoasa din gospodaria proprie,fara azotati ,coloranti,conservanti.Am vazut pe unele folosind hreanul in loc de conservant cu rezultate super-bune.
    Vad ca suntem vecine de judet,deoarece sunt dintr-un orasel din judetul Arad.
    Sper ca interventia mea sa nu te supere cumva si vreau sa specific,ca nu toata lumea are norocul sa aiba ten asa ca al meu,de aceea eu mai am un principiu,daca vezi ca iti merge bine cu ceva anume,nu schimba doar de dragul faptului ca s-ar putea ca celalalt produs sa fie miraculos.Lasa asa daca iti face bine.

    • Buna Mariana,
      Niciodata nu ma supar pentru nici un comentariu, mai ales ca acesta nu este un comentariu negativ.
      Te felicit pentru genele excelente care pana la 46 de ani te-au ajutat sa nu ai decat un rid. Ai dreptate, are de-a face cu genele, eu am mostenit ridurile de expresie care sunt caracteristice tatalui, bunicii, samd. Dar, si asta e un mare DAR, de ce sa asteptatm sa vedem ce ne rezerva genetica cand putem ajuta pielea sa ramana tanara si sanatoasa cat mai mult timp. Iar pentru asta chiar nu este nevoie sa ne punem seruri de sute de euro pe fata sau sa ne aplicam lasere si mai stiu eu ce. Pentru a ajuta pielea sa ramana tanara trebuie sa facem doar cateva lucruri simple: sa fim blanzi cu tenul, fara iritanti, cu SPF zilnic, sa exfoliem zinic si sa hidratam. Atat. Iar atat este suficent pentru a preveni ridurile sau a le ameliora.
      Oricum fiecare isi ingrijeste tenul cum crede de cuviinta. Da, tot timpul am spus ca daca ceva iti face bine nu este nevoie sa schimbi. Si am mai spus ca ce imi face mie bine nu ii face neaparat bine si altuia.
      Stii de ce aceste femei care mananca sanatos au tenul frumos? Pentru ca in alimentele acelea se gasesc foarte multi antioxidanti, iar antioxidantii sunt cei care amelioreaza impactul radicalilor liberi (soare, poluare, aer, etc).
      Nu stiu ce produse ai folosit de la brand-urile enumerate, dar am cateva liste cu produse pe care le recomand, multe dintre ele sunt la preturi rezonabile. Nu cunosc formula veche Gerovital, dar asta noua este foarte prost formulata din punct de vedere chimic. Citeste te rog si Ingrijirea tenului normal – rutina zilnica, acolo am scris si toate uleiurile cu care poti face mixuri.

  • Multumesc de raspuns,insa de multe ori am impresia ca la mine nimic nu merge deoarece parca pielea mea ar fi prea tabacita si lustruita.In afara de uleiurile mentionate,si de crema gerovital,formula veche,din care mai am doar putin nimic nu intra in piele.

    • Buna Erika,
      Produsele Paula’s Choice nu contin iritanti si sunt potrivite pentru tenul sensibil, insa niciodata nu poti sti daca un produs este potrivit tenului tau inainte sa il incerci. In special produsele cu factor de protectie pot fi problematice pentru anumite persoane datorita ingredientelor continute.
      Iti recomand sa achizitionezi mostre pe care sa le incerci pe rand, oricare ar fi producatorul care le comercializeaza.

  • Buna! Eu am tenul sensibil/normal (cel putin asa zice cosmeticiana la care merg din cand in cand), desi pana nu demult credeam ca am un ten normal – mixt (aspect ce se poate observa in zona T , mai ales vara, cand temperaturile incep sa creasca.. 🙂 ) Eu momentan folosesc produse din gama floritene (crema zi/ noapte, demachiant, tonic, geluri curatare, fiole, etc), insa de care am vazut din opiniile tale din alte articole, ca nu esti prea incantata. Nu am probleme deosebite cu tenul, nu urmaresc sa tratez o anume problema, insa acord o importanta deosebita ingrijirii acestuia, sperand ca efectele sa se vada mai ales in cativa ani (eu avand acum 28 ani). Ceea ce doresc sa te intreb este, ce alte produse mi-ai recomanda sa folosesc, intrucat ma gandesc la ideea de a le schimba pe cele ce le folosesc in prezent macar pentru o perioada de timp, insa interesul meu este de a opta pentru produse la pret convenabil, cum sunt cele pe care le folosesc acum, deoarece veniturile mele nu imi permit sa folosesc produse precum paula’ s choise, juliette armand, etc. Iti multumesc anticipat pentru rapuns!

      • Buna, Corina!
        Te rog, imi poti face cateva recomandari pentru o crema de zi cu SPF pentru ten mixt, foarte sensibil?
        Am folosit cateva zile Resist Ultimate Anti-Aging Hand Cream SPF 30 + Antioxidants de la PC dar am o senzatie ciudata de la ea, imi simt fata incarcata si in plus m-am iritat mai tare in zona din jurul gurii, zona care este oricum putin iritata . Ar putea fi de la filtrele UV? Atunci care este solutia, totusi trebuie sa gasesc o crema cu protectie, speram sa fi gasit solutia…Poate ma ajuti cu cateva creme care se gasesc la noi in farmacii sau in Sephora, sa le testez pe rand…
        Multumesc mult!

        • Buna Mihaela,
          Resist SPF 30 este cu filtre minerale, ideala pentru tenul sensibil. Poti cauta pe beautypedia.com produse cu filtre minerale sau chiar pe blog vei gasi review-uri. Cele cu filtre chimice nu sunt potrivite tipului tau de ten.

  • Buna, Corina!
    Ti-am mai scris despre problemele mele si mi-ai recomandat BHA liquid exfoliant 2%, fiind SINGURUL produs care a reusit sa imi elimine niste iritatii ingrozitoare pentru care 3 dermatologi mi-au recomandat Skinoren (fara absolut niciun rezultat, doar mancarimi si usturimi cumplite). Folosesc exfoliantul de aproape 3 saptamani si situatia s-a ameliorat considerabil. Singura problema ar fi ca, pe obrazul drept, unde aveam cele mai mari pustule, pielea este putin sensibila : se descuameaza, am o pata rosie care persista de-a lungul zilei, ma manaca si ma ustura putin . Nu mai folosesc nimic pt hidratare (cred ca asta si este problema) pentru ca pur si simplu nu stiu ce sa aleg. Am doar zona obrajilor uscata, iar in rest tenul este normal spre gras. Am citit toate articolele in legatura cu hidratarea, dar chiar nu stiu ce mi s-ar potrivi. Poti sa-mi recomanzi un produs anume (as vrea sa folosesc produse tot de la Paula’s choice, intrucat m-am convins ca sunt extrem de bune, si cred ca ar da rezultate mai bune impreuna, doar ca nu stiu ce produs sa aleg)? Iti multumesc pentru tot!

    • Ali,
      Sper ca aplici protectie solara in fiecare dimineata, in strat generos.
      Incearca Hydralight Moisture Infusing Lotion ca hidratare, seara, iar pe zona cu probleme nu aplica in fiecare seara exfoliantul.

  • Da, aplic in fiecare zi SPF30. Am inceput sa raresc exfoliantul la 2-3 zile pe zona sensibila. Multumesc pentru sfaturi, pentru raspunsurile prompte si pentru tot! Multa sanatate!

  • Buna, Corina ! Am 23 de ani, un ten foarte sensibil, care se inroseste indiferent ca e vorba de emotii sau stimuli externi. Am incercat, fara niciun rezultat, cateva creme, dintre ele: avene pe baza de apa termala, bioderma sensibio ar, si ultima achizite crema cu musetel de la cosmetic plant. Din pacate de la toate mai rau mi se inrosea tenul..iar cu demachiantele la fel, aceeasi poveste.
    Imi poti recomda ceva potrivit? Tin sa mentionez ca am fost si la dermatolog si nu am nimic patologic, doar o sensibilitate mai mare. Tot la dermatolog am primit si crema de la bioderma, pe care am incetat sa o mai folosesc dupa ce am vazut ca mai tare ma irita.

  • Buna! De mica ma macina problema tenului sensibil la orice. Ma fac rosie pe fata chiar si cand ma dau cu crema sau ma sterg cu prosopul pe fata. Se inroseste de la emotii, vant, caldura, frig, bauturi fierbinti sau pur si simplu din nimic. Ce- as putea sa fac?



Te rog să citești cu atenție articolele de pe acest blog și comentariile (folosește motorul de căutare din partea dreapta, sus), pentru majoritatea întrebărilor tale există deja un răspuns scris. Te rog să îmi scrii așa cum ți-ai scrie ție (reclamele, sfaturile impertinente și altele de genul nu vor fi aprobate).

Comentariul tău va fi aprobat atunci când voi avea răspunsul potrivit întrebării tale și timpul necesar pentru a-l scrie. Din lipsa de timp nu voi răspunde întrebărilor care cer analiza listei de ingrediente a produselor cosmetice.

Pentru recomandări și întrebări despre produsele Paula's Choice te rog scrie mail la info@paulaschoice.ro.

Mulțumesc pentru înțelegere. Multă sănătate!

Scrie un comentariu

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.