Creşterea şi căderea părului

Cum creşte părul

Depinzând de persoană, pielea corpului este acoperită de aproximativ 5 milioane de foliculi piloși. Dintre aceștia doar 100 000-150 000 de fire cresc pe scalp. Spre surprinderea tuturor, persoanele blonde au de obicei mai mult păr pe scalp decât cele roşcate sau brunete. Toţi cei 5 milioane de foliculi se dezvoltă înainte să ne naştem. Din punct de vedere biologic este imposibil să apara foliculi piloşi după ce ne-am născut – toate firele pe care le veţi avea în viaţă sunt deja acolo când v-aţi născut.

În foliculul pilos, sub piele, firul are un ciclu de viaţă propriu. În orice moment, fiecare fir de păr de pe corp se află în una dintre cele 3 cicluri de viaţă: creştere, stagnare sau cădere.

În prima fază denumită şi anagen, cea de creştere, firul se dezvoltă în folicul. La baza rădăcinii în formă de bulb se află o reţea complicată de capilare şi nervi care dezvoltă firul de păr. În timpul creşterii, fiecare fir de păr se formează prin diviziunea rapidă a celulelor care se împing înainte şi în sus în folicul. În timp ce se multiplică, celulele ajung la suprafaţa pielii unde mor şi se întăresc formând ceea ce noi cunoaştem sub forma firului de păr. Ciclul de creştere al firului de păr se desfăşoară pe o perioadă de doi până la şase ani. În aceast timp părul creşte în medie cu un centimetru pe luna. Media este caracteristică majorităţii oamenilor însă există oameni care au un ritm de creştere al părului foarte alert şi care au un ritm foarte încet.

După perioada creşterii, părul poate ajunge la o lungime medie 90 cm apoi se opreşte din crescut şi trece în faza de stagnare denumită şi catagen. Bineînţeles că lungimea de 90 de cm este o medie de creştere pentru că există foarte multe persoane (femei în general) care au părul cu mult peste 90 de cm şi există persoane cărora nu le creşte părul mai mult de 20 de cm. Motivul pentru care există aceste variaţii de lungime este datorat faptului că lungimea părului este predeterminată de gene şi nu poate fi influenţată în mod dramatic din exterior.

În faza de stagnare, celulele se opresc din multiplicare şi procesul de creştere se încheie. Pentru aproximativ două până la 6 săptămâni firul de păr nu are nici o activitate deosebită, dar rădăcina se deplasează încet şi sigur spre suprafaţa pielii.

Când ajunge în acest ultim stadiu al vieţii numit şi telogen firul de păr este cel mai aproape de suprafaţa pielii și complet separat de baza foliculului în care s-a dezvoltat. De aici el mai are un singur pas de făcut şi anume de a se desprinde cu totul din folicul şi de a cădea. În concluzie tot părul care  cade, aproximativ 25 până la 100 de fire pe zi este de obicei format din fire care au trecut prin cele 3 faze ale vieţii lor.

După ce firul de păr a căzut, în câteva săptămâni o noua fază anagena va începe la baza foliculului. Când noul fir ajunge spre suprafaţa părului el pur şi simplu îl împinge pe cel care este gata să cadă în cazul în care nu a fost desprins prin alte metode (pieptănat, spălat, coafat, etc).

În orice moment aproximativ 88% din părul scalpului este în faza de creştere, 1% este în faza de stagnare şi 11% este în faza de cădere. Din fericire, dacă nu s-a instalat nici o formă de cădere în masă a părului (ex: alopecie), acesta este tot timpul predominant în fază de creştere.

Deşi fiecare fir de păr trece prin cele trei faze, nu tot părul este la fel, există diferenţe moştenite genetic între africani, europeni, asiatici, etc.

De ce nu mai creşte părul

Numele tehnic pentru căderea în exces a părului este alopecia. Există însă o multitudine de factori complecşi care afectează creşterea părului despre care s-a scris şi încă se scrie foarte mult. Există multe forme de alopecie însă cea mai des întâlnită este calviţia. Toate aceste forme de cădere a părului au la bază un motiv, de obicei o problemă de sănătate şi înainte să începeţi tratamente de regenerare a părului trebuie să cunoaşteţi sursa căderii excesive a părului. De obicei medicamentele care duc la căderea părului nu mai sunt o problemă când se opreşte administrarea lor, în scurt timp părul îşi reia activitatea în ritm normal.

Dintre medicamentele care duc la căderea părului cele mai cunoscute sunt cele pentru  scăderea colesterolului, Parkinson, ulcer, artrită, epilepsie, scăderea tensiunii, tiroidă.

Cum oprim căderea părului

Minoxidil (și mai nou nanoxidil) este singurul produs farmaceutic  aprobat internaţional împotrivă căderii părului. Se aplică local. Primul nume al ingredientului a fost Rogaine însă acum se prepră cu nume diferite de către mai multe companii. Minoxidil poate mări rata de creştere a părului. Acest ingredient este studiat de foarte mulţi ani cu rezultate încurajatoare.

Există două concentraţii folosite şi anume 2% şi 5%, iar în cazul femeilor cea de 5% acţionează mult mai bine decât cea de 2%.

Deşi ingredientul este testat, aprobat şi declarat sigur pentru a fi folosit, există posibilitatea ca în urma unui tratament să crească păr şi în zonele unde nu doriţi să crească, ca de exemplu pe faţă. În urma testelor efectuate 4% dintre femeile ce au urmat tratamentul au raportat creşterea părului în zona feţei.

Nu se ştie foarte clar pe ce principiu funcţionează acest ingredient, dar se ştie că părul crescut în  timpul tratamentului cade de obicei foarte repede  dupa ce îl întrerupeţi. Cele  mai comune efecte adverse  sunt mâncărimea  şi iritarea scalpului în zona în  care se aplică .

În afara  de minoxidil  există foarte multe soluţii foarte  puţin sau deloc studiate care nu  merită amintite din  cauză că rezultatelor lor sunt extrem de slabe  sau au   reacţii adverse extreme.

Atenţie: Acest medicament nu poate fi folosit pentru creşterea genelor.

Editare ulterioră: În ultimul an s-a studiat și dovedit că există un alt ingredient la fel de eficient ca minoxidilul și anume nanoxidil, cu mai puține reacții adverse. Cele două substanțe pot fi folosite și concomintent.

Bibliografie
Hair Loss and Hair Restauration www.aad.org
Hair Loss: Principle of Diagnosis and Management Alopecia
Disorder of Hair Growth: Diagnosis and Treatment
Dermatology Clinics
The Original Beauty Bible, Paula Begoun
The Molecular and Structural Biology of Hair
European Journal of Dermatology
Cosmetic Dermatology

237 comentarii

Scrie un comentariu
    • Manuela,
      Din pacate in afara de minoxidil si nanoxidil chiar nimic altceva nu functioneaza pe termen lung. Si nici acestea nu sunt eficiente daca se intrerupe aplicarea lor.

  • Imi cade foarte mult par . Oare sa fie de la regenerare . Folosesc o lotiune de la gerovital cu petroleum pentru crestere . Plus ca m am tuns acum vreo 3 luni si nu mi a prea crescut . Heepl me 🙁

  • Salut…desii sunt tanara imi cade paru extrem de mult.si am o mare problema lungimea lui edte constanta de trei ani.imi este frica ca ajung la o varsta fara par pe cap… 🙂 analizele sunt bune nu stiu ce sa mai fac.

  • Buna Corina, Rogaine pt femei nu se gaseste in Romania? Am cautat peste tot si nu gasesc… stii vreun site de unde pot cumpara produsul original? Multumesc.

  • Buna ! Am avut o perioada in care am fost foarte stresat si îmi trăgeam de par si încet , încet îmi cădeau fire de par . Ce pot sa fac ca sa îmi crească la loc ?

    • Alex,
      Mai mult decat am scris in articolul de mai sus nu stiu ce ai putea face. Minoxidil si nanoxidil sunt cele doua substante eficiente pentru accelerarea cresterii parului.

  • Bună Corina,
    Multumesc pentru articol…este extrem de util.O intrebare am : Minoxidrilul poate fi folosit concomitent cu Selsun blue, tratamentul impotriva matretii? Încă o data..mii de multumiri pentru toate informatiile 🙂

    • Gabriela, cele doua ingrediente active nu sunt incompatibile, insa ar fi bine sa nu le aplici concomitent. Daca folosesti Selsun Blue cu aplicare locala, atunci aplica minoxidil seara si Selsun Blue dimineata. Daca folosesti samponul Selsun Blue, poti aplica minoxidilul in fiecare seara, chiar si in ziua in care ai folosit samponul.

  • Buna ziua! Am 20 de ani si de aproximativ un an ma confrunt cu o cadere exagerata a parului! Chiar astazi am fost la medicul dermatolog care fara nici o ingrijorare si fara sa-mi dea sa fac vreun set de analize mi-a zis ca e normal sa cada si mi-a dat un tratament spunand sa nu ma sperii ca se va rezolva.

    Am primit ca si tratament Revisan par si unghii de folosit vreo 3 luni, un sampon Anaphase de la Ducrey(imi cer scuze daca nu am scris corect numele) si acest alopexy 2%, respectiv minoxidilul de care tot se vorbeste aici!

    As vrea sa stiu daca parul poate cadea atat de grav doar din cauza stresului? Mi se pare foarte greu de crezut ca stresul poate sa provoace o cadere atat de masiva a parului, si daca da acest par va creste din nou de la sine daca dispare stresul? iar mi se pare greu de crezut. Eu sunt EXTREM de speriata din cauza asta, intotdeauna am avjt un par bogat, des si gros si toata lumea mi-l lauda si admira. Si deodata.. din motive inexplicabile am ajuns sa nu mai am decat doua fire si este foarte dureros pentru mine, ca fata..deoarcce parul este un atu al nostru. Este peste tot prin casa, pe parchet, pe pat, pe perna, pe haine m-am saturat!

    De asemenea imi poate explica si mie cineva de ce spuneti ca minoxidilul acesta este cel mai bun in tratarea caderii parului daca dupa intrerupere cade tot ce a crescut? Adica care mai e rostul in a-l folosi? doar sa ma trezesc cu par peste tot si sa fiu obligata sa ma dau cu asa ceva tot restul zilelor mele de l 20 de ani? Si daca vreodata nu-mi mai permit sau pur si simplu nu mai vreau sa-l cumpar o ajung iar aproape cheala, sau de unde am plecat? Intrebarea e cade parul care a crescut din cauza lui, dar macar restul se opreste din cadere? sau incepe iar sa cada pana nu mai ramane nimic?

    Sper sa ma poata lamuri cineva..:(

    • Mihaela, parul poate cadea in conditii de stres, dar inainte de a spune ca stresul este factorul cauzator este nevoie sa elimini orice alta cauza, impreuna cu un medic care are rabdare sa te asculte si sa iti recomande analizele necesare.
      Efectele minoxidilului nu sunt pe deplin intelese, din pacate. Parul se opreste din cadere atunci cand este eliminat factorul care duce la caderea excesiva. Minoxidilul stimuleaza foliculul pilos, dar actiunea lui este limitata pe durata aplicarii. Este important sa gasesti o solutie reala potrivita pentru tine, minoxidilul este un tratament care trebuie folosit constant pentru a pastra rezultatele.

  • Salut !
    Am si eu o intrebare , imi cade tare parul si am matreata si iritatii ale scalpului, am fost la dermatolog in urma careea m-a diagnosticat cu „dermatita seboreica ” dupa care mia prescris un sampon dar am impresia ca acest sampon mai tare imi usuca pielea si parul, am incercat mai multe metode si ulei de masline si de cocos, si nici o schimbare parul cade in continui in unele zone mai tare in unele mai putin , nustiu ce sa mai fac ca sa scap de aceasta problema si desigur mii interesant daca in aceasta situatie minoxidil ar fi de ajutor . Multumesc anticipat.

    • Andrei, trebuie sa discuti cu un medic si sa ceri analize specifice pentru problema ta. Minoxidil ajuta la crestea parului, dar trebuie sa tratezi afectiunea de pe scalp inainte de a putea sa aplici tratamente pentru regenerarea parului. Citeste si articolele despre dermatita seboreica pe scalp.

  • Sarut`mana doamnelor si domnisoarelor, buna seara domnilor! Ce parere aveti despre tratamentul (extrem de scump) cu Crescina HFSC 500 (4 luni) + Anacaps triactiv (o luna) care mi-a fost prescris de un profesor universitar, doctor primar dermatolog? Citesc pe`aici ca doar minoxidil si nanoxidil ar avea efecte reale. Sa fie adevarat? Nu de alta, dar inainte de tratamentul care mi-a fost prescris de d-l profesor, o doamna dr. dermatolog imi recomandase Alopexy 5%, care contine minoxidil. Nu le-am cumparat pe niciunele, pentru ca astept inca rezultatele unor analize (Ca, Mg, Fe, Zn, TSH, FT4, TPO) pentru a elimina ipoteza altor probleme. Inainte de a merge la ultimii 2 doctori, mai fusesem la inca 2. Recomandari? Alpecin, Aminexil Dercos Vichy: „frectie la picior de lemn”, sa reiau opinia unui antecomentator… A
    m 36 de ani si nu m-as incadra in niciuna dintre treptele propuse de scara Norwood, in sensul ca nu am chelit (complet) in nicio zona a capului, insa parul este foarte rar in zona frontoparietala. Noroc ca e cret si se observa mai greu…:P Observ, de asemenea, ca produsele gen Minoxidil si Nanoxidil nu prea sunt recomandate pe zonele in care inca mai exista par, de aceea sunt foarte intrigat in legatura cu ce sa folosesc (Follixin, Proscar, Revivogen, Anacaps, Revalid, Avodart…). Accept orice sugestie, va multumesc si va doresc succes tuturor!

    • Bună, Corina ! Bună ziua tuturor ! Mulţumesc mult pentru răspunsuri şi sfaturi. Sper că nu te superi că te tutuiesc, se pare că avem vârste relativ apropiate…E drept că am citit deja câteva (zeci de) site-uri care tratează problema, însă nu mă pot declara specialist. Dacă aş fi, aş şti cum să mă tratez…

      Sper să ai răbdare să citeşti tot mesajul şi să nu te plictisesc prea mult. Vreau, totodată, să împărtăşesc din experienţa mea celor care frecventează blog-ul tău şi sper să găsească informaţii utile în ceea ce spun, deşi nu am fost deloc consecvent în tratament până acum, nerealizând că problema e atât de gravă…

      De la mesajul meu anterior, între timp, am primit rezultatele analizelor de care aminteam. Se pare că e o problemă la zinc, care e peste limită (155), însă, ceea ce e cu adevărat MULT peste limite, e TSH : 12,461 faţă de limita prevăzută în intervalul biologic de referinţă, respectiv 0,550 până la 4,780. Ce părere ai ? Poate fi asta cauza ? Cui să mă adresez ? Unui edocrinolog ?

      Ce părere ai de alternativele naturiste, gen ulei de mentă, ulei de dovleac, ulei de ricin, extract de saw palmetto, ceai verde ? Dar de grupul de produse Revivogen ?

      Proscar, Propecia, Avodart, se pare că sunt foarte puternice dar au efecte adverse, deloc neglijabile. Niciodată un medic nu va prescrie tratamente naturiste, însă, de exemplu, eu, cu trigliceride până-n cer, la reanalize, am avut 129 (normal), după un consum cât de cât regulat de ulei de măsline…Se zice pe net că uleiul de dovleac e mai puternic decât minoxidilul, având aceeaşi acţiune de inhibare a 5alfa-reductazei…. Ce părere ai ?

      Profesorul la care am fost de vreo 2 săptămâni îmi recomandase şi anti TPO, pentru care primesc mâine rezultatul.
      Noroc că am părul creţ şi nu se observă foarte tare, însă la lumină de deasupra se văd nişte cărări de toată frumuseţea… În altă ordine de idei, nu aş trece pe minoxidil până nu o să-mi fie analizat scalpul şi firul de păr. Profesorul de care vorbeam (şi care m-a expediat în vreo 5 minute, contra unei consultaţii de 2 milioane) mi-a zis că tricoscopia şi analiza scalpului sunt frecţie la piciorul de lemn (sigur, nu exact cu cuvintele astea)…
      Am o problemă mare în sensul că mă simt neputincios în faţa agravării problemei mele şi nu ştiu cui să mă adresez. Joi (25.01) sunt programat la o consultaţie la alt doctor (în Cluj – eu locuiesc în Alba, deci în 1,5h sunt acolo), care, SPER, să-mi facă o tricoscopie. De altfel, el mi-a răspuns cel mai pertinent până acum, după părerea mea, spunându-mi franc că nu există tratament sigur, ieftin, rapid, eficient 100% pentru această problemă. Pe de altă parte, mă aştept măcar de la el să se uite puţin la sclap şi la firul de păr, să facă o dermoscopie (aşa se numeşte ?!). Mai ales că uneori am mâncărimi, nu pronunţate, dar am.

      Sincer să fiu, primul medic consultat, într-un spital de stat, deci gratis, mi-a prescris Aminexil Dercos de la Vichy, parcă. Să ştii că nu a fost rău, parcă nu mai cădea atât de tare. Fiind însă destul de scump şi nespunându-mi-se că trebuie luat pe perioadă mai lungă, am renunţat la el.

      Este de-a dreptul frustrant, de la un păr creţ « ca sârma », cum spun oamenii mai în vârstă, lăudat de frizerii la care merg, să ajung în situaţia de a-mi dori să-l păstrez măcar pe cel pe care-l mai am şi să am speranţa că (poate) va mai creşte ceva…La fel de frustrant este faptul că mi se pare că am fost abordat superficial la toţi cei 4 doctori care m-au văzut până acum, fără să mi se consulte local pielea capului şi firul de păr.

      De vreo 2 luni iau nişte pastile Forcapil, cu B-uri, cistină, biotină, metionină etc., fără rezultate notabile…Poate nici nu mi-aş mai face probleme, dacă forma capului meu nu ar fi pur şi simplu ovală, deci o chelie nu m-ar avantaja deloc. În plus, muncesc în învăţământ, cum o să mă prezint în faţa elevilor ???

      Deşi nu este o soluţie pe care să mi-o permit deocamdată, te întreb : implantul de păr (sau transplantul, în ideea că din spate nu cade atât de rău şi aş putea lua de acolo să pun în frunte) e limitat în timp ? Adică, unele site-uri susţin că după transplant părul va recreşte normal ; pe altele, se zice că, dacă nu se ia minoxidil după implantare, tot părul transplantat va cădea…

      Hai să închei într-o notă « haz de necaz »…vreun fabricant de peruci la comandă, cu păr creţ, cunoşti ?

      Mulţumesc mult pentru timpul pe care mi l-ai acordat şi aştept păreri, opinii, sugestii…

      Sănătate !

      • Florin, trebuie sa consulti un endocrinolog pentru a afla care este problema cu TSH-ul. Despre produsele care nu au studii pe cresterea parului nu am nici o parere. Poti incerca daca vrei, atata timp cat nu aplici iritanti pe piele.
        „Se zice pe net că uleiul de dovleac e mai puternic decât minoxidilul, având aceeaşi acţiune de inhibare a 5alfa-reductazei” – se zic multe pe net. Daca ai gasit un studiu independent (sau mai multe) te rog arata-mi, as fi curioasa sa il citesc.
        E foarte important sa afli cauza problemelor pentru ca nici minoxidilul nu poate face mai mult decat stimularea foliculului pilos pentru ca firul de par sa creasca, insa dupa cateva luni de la intreruperea tratamentului firele de par crescute vor cadea. Personal nu mi-as face griji pentru implant/transplant ci as incerca sa salvez cat se poate de mult in situatia actuala. Exista si tratamente mai ieftine cu Minoxidil in farmaciile din Romania. Despre implant trebuie sa discuti cu medicul tau. Iar cu perucile e simplu: exista pe internet peruci la comanda, din par natural, pentru persoane cu afectiuni care duc la caderea parului.

    • Au incercat mai multe persoane folosirea produselor cu minoxidil pentru regenerarea sprancenelor, am vazut cateva articole cu fotografii inainte si dupa, ale unor femei curajoase care au aplicat produsul pe sprancene si rezultatele sunt impresionante. De ce curajoase? Pentru ca producatorii spun clar ca nu s-au facut teste pe zona sprancenelor, nu se cunosc rezultatele si efectele secundare si ca nu recomanda folosirea minoxidilului atat de aproape de ochi.

      Bineinteles vei gasi si cazuri in care minoxidilul a cauzat iritatii oculare (pentru ca substanta a ajuns in contact cu ochii din greseala). Se mai pune si problema faptului ca actiunea minoxidilului nu este pe deplin cunoscuta si nici nu se limiteaza doar pe zona de piele pe care aplici substanta.

      Desi producatorii care vand produse cu minoxidil nu au facut studii pentru produsele lor pe sprancene, exista un studiu pentru minoxidil lotiune 2%, poti citi aici concluziile: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24471459.

        • Rennate, nu exista studii pentru 5% pentru a face o comparatie. Urmareste site-urile producatorilor de minoxidil (in special Regaine si Rogaine), am vazut de curand articole despre intentia de a testa si formula un produs special pentru sprancene.



Te rog să citești cu atenție articolele de pe acest blog și comentariile (folosește motorul de căutare din partea dreapta, sus), pentru majoritatea întrebărilor tale există deja un răspuns scris. Te rog să îmi scrii așa cum ți-ai scrie ție (reclamele, sfaturile impertinente și altele de genul nu vor fi aprobate).

Comentariul tău va fi aprobat atunci când voi avea răspunsul potrivit întrebării tale și timpul necesar pentru a-l scrie. Din lipsa de timp nu voi răspunde întrebărilor care cer analiza listei de ingrediente a produselor cosmetice.

Pentru recomandări și întrebări despre produsele Paula's Choice te rog scrie mail la info@paulaschoice.ro.

Mulțumesc pentru înțelegere. Multă sănătate!

Scrie un comentariu

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.