Categoria Îngrijire corp

1
Îngrijirea decolteului
2
Arsuri solare – Prevenire și tratament
3
Dermatită / eczemă pe corp – Experiență personală
4
Îngrijirea pielii corpului în timpul sarcinii și alăptării
5
Cum ne îngrijim călcâiele
6
Să ne parfumăm
7
Mă bronzez sau mă protejez de soare?
8
Îngrijirea pielii după îndepărtarea părului
9
Autobronzantele – produse şi aplicare
10
Metode de epilare – Sugaring

Îngrijirea decolteului

Când vine vorba despre îmbătrânirea pielii, soarele este cel care ne afectează cel mai mult, iar zonele cele mai afectate sunt faţa şi mâinile, acestea fiind expuse radiaţiilor solare în fiecare zi din an. Însă la fel de important de îngrijit şi de cele mai multe ori complet ignorată când vine vorba despre prevenirea îmbătrânirii premature a pielii este zona decolteului (şi gâtul). Chiar şi în anotimpul rece purtăm de foarte multe ori haine care expun decolteul la radiaţiile solare (radiaţiile sunt prezente în atmosferă în fiecare zi din an şi trec şi prin geam).

Cum ne îngrijim decolteul, în funcţie de anotimp?

În general îngrijirea decolteului ar trebui să fie aceeaşi cu îngrijirea tenului, cu câteva mici excepţii. De exemplu pe zona decolteului nu sunt necesare produsele tratament aplicate pe zona feței dacă pe decolteu nu există aceeaşi problemă ca pe ten, pe decolteu nu putem aplica produse cu protecţie solară colorată (în caz că pe ten folosim acest tip de produs), etc.

  1. Curăţarea – se realizează de două ori pe zi
  2. Exfolierea – chiar şi zona decolteului necesită îndepărtarea celulelor moarte acumulate în exces. Se realizează de câteva ori pe săptămână, cu exfolianți chimici
  3. Hidratarea – de două ori pe zi, seara şi dimineaţa
  4. Protecţia solară – în fiecare dimineaţă când decolteul este expus luminii solare. Pe gât protecţia solară se aplică în fiecare dimineaţă, indiferent de anotimp și de hainele purtate

Singura mare diferenţă între vară şi iarnă când vine vorba de îngrijirea decolteului este atenţia sporită ce trebuie acordată la aplicarea protecţiei solare în timpul verii. În timpul iernii, atunci când decolteul este protejat de radiaţiile solare cu ajutorul hainelor nu este necesar să aplicăm protecţie solară. Vara însă, de fiecare dacă când decolteul este expus luminii solare este necesar a se aplica protecţie solară în strat generos. Bineînţeles protecţia solară se aplică pe gât în fiecare dimineață.

Citește mai departe

Arsuri solare – Prevenire și tratament

Expunerea la radiațiile solare poate cauza distrugerea ADN-ului celulelor pielii de către radiațiile UVB, iar această distrugere duce la apariția iritației și inflamației pielii, în unele cazuri por apărea vezicule (bășici) sau chiar este posibil că zona respectivă să devină dureroasă.  Acest fenomen este numit arsură solară și se manifestă în principal prin: roșeață ((atunci când se aplică presiune pe piele, din roșie se transformă în albă) și usturime a pielii, piele foarte caldă; ulterior apar mâncărimi și pielea se descuamează, uneori apar vezicule înainte de descuamare.

După arsuri solare repetate (uneori chiar și după un singur episod de acest gen) pielea poate să prezinte pete maro, pete albe, piele aspră, culoare neuniformă, pori dilatați, aspect îmbătrânit. În timp, aceste distrugeri ale ADN-ului celulelor pielii duc la mutații ale celulelor, iar aceste celule mutant se pot transforma în celule cancerigene.

De aceea este extrem de important să prevenim arsurile solare, mai ales pentru că o arsură solară se poate întâmplă în câteva minute de expunere la radiațiile solare în cazul în care nu folosim protecție solară (sau și mai rău, dacă aplicăm uleiuri vegetale pe piele înainte de expunerea la soare). În funcție de culoarea pielii noastre, există riscul ca unii dintre noi să ne ardem foarte repede sau există posibilitatea că pielea să nu se ardă atât de des.

Există câțiva factori care influențează apariția arsurilor solare, unii din acești factori pot fi eliminați pentru a preveni riscul de a ne arde.

1. Lipsa protecției solare -€“ factorul numărul unu în apariția arsurilor solare. Nu numai că trebuie să ne protejăm de soare, dar trebuie să ne protejăm corect și bineînțeles să reaplicăm o dată la 2 ore dacă suntem expuși continuu soareluir (de exemplu la mare). Citiți vă rog Sfaturi de aplicare a protecției solare.

Citește mai departe

Dermatită / eczemă pe corp – Experiență personală

De câțiva ani (cred că de aproximativ 5 ani) am observat că pe picioarele mele (mai precis pe tibie și gambe) se manifestă un tip de dermatită. Am încercat să aflu cauza acestei probleme și am observat că se manifestă cu precădere vara și de fiecare dată se declanșează atunci când mă duc la Dunăre. După maxim 2 săptămâni, cu hidratare intensă senzația de prurit și crustele se ameliorează treptat. În 2013 am reușit să vindec foarte repede eczema cu Resist Retinol Body Treatment, în doar câteva zile de la primele simptome.

În 2014 însă am avut o surpriză pentru că dermatita mea s-a manifestat în fiecare anotimp, câte 2 săptămâni, fără să pot să o tratez foarte repede. Se manifestă pe tibie și gambe și are simptomele clasice de dermatită.
1. Prurit -€“ mâncărime extremă
2. Eritem -€“ înroșire a pielii
3. Vezicule
4. Cruste -€“ uscăciune extrem de a pielii, descuamări și cruste

La început am crezut că am făcut o alergie la ciorapii pe care îi port iarna cu fustă sau chiar sub blugi, dar când vara am avut aceeași problemă și nici măcar nu am fost la Dunăre am înțeles că e posibil ca această dermatită să fie cauzată de mai mulți factori care nu au legătură unul cu celălalt.

Citește mai departe

Îngrijirea pielii corpului în timpul sarcinii și alăptării

Cea mai mare problemă a pielii în timpul sarcinii și alăptării sunt vergeturile. După cum am spus în articolul Soluții pentru vergeturi, nu există produse cosmetice care să prevină sau să trateze vergeturile.

În timpul sarcinii pielea de pe anumite zone (în special abdomen, sâni, șolduri) se întinde extrem de mult, iar în unele cazuri această întindere poate duce la ruptura stucturii de susține a pielii formată din colagen și elastină. În principiu, vergeturile sunt ‘cicatrici’ formate în straturile inferioare ale pielii, iar asupra acestora nu poate acționa nici un produs cosmetic aplicat pe suprafața pielii.

Când vine vorba de vergeturi, femeile însărcinate vor face sau nu vergeturi în funcție de predispozițiile genetice și într-o mică măsură în funcție de elasticitatea pielii la momentul respectiv. Femeile care au fost însărcinate și afirmă că au folosit un anume produs, iar produsul respectiv a prevenit apariția vergeturilor probabil că nu ar fi făcut vergeturi chiar dacă nu ar fi folosit produsul respectiv.

Citește mai departe

Cum ne îngrijim călcâiele

Mi-am dorit întotdeauna să am călcâie fără probleme și nu am înțeles de ce, cu toate că aplic cremă hidratanta în fiecare seară, călcâiele mele nu sunt perfecte. Atunci când am înțeles cum funcționează pielea am reușit să descopăr varianta ideală de îngrijire a călcâielor mele, iar de atunci nu am mai avut probleme niciodată. Vă propun să încercați și voi și să îmi spuneți ce rezultate ați avut.

Îngrijirea călcâielor propusă de Pasagera:
Pasul 1 – Înmuierea stratului cornos

Trebuie să stați cu picioarele în apă cel puțin 5-7 minute. Cu cât sunt mai crăpate călcâiele cu atât timpul de stat cu picioarele în apă crește. Puteți alege să faceți o baie lungă de exemplu, să faceți dus și să încercați să aveți picioarele în apă, sau puteți chiar să stați doar cu picioarele în apă caldă. După ce ați înmuiat bine picioarele, le ștergeți cu un prosop, e foarte important acest pas.

 Pasul 2 –  Exfolierea stratului cornos

Pe călcâiele uscate puteți folosi orice pilă de călcâie, stratul cornos se va îndepărta cu ușurință. Eu am o pilă de la Opi, cu o față mai dură și o față mai puțin dură. De preferat să faceți această procedură într-un loc ușor de curățat și să fiți atente să nu cumva udați din nou picioarele.
În funcție de anotimp și de cât de crăpate sunt călcâiele în general, puteți exfolia stratul cornos cu pila de două sau trei ori pe săptămânaă. Nu exagerați însă.

Citește mai departe

Să ne parfumăm

Primul lucru pe care îl face o femeie când achiziţionează un produs cosmetic este să îl miroase. De ce? Pentru că un miros plăcut poate trimite o femeie cu gândul la lucruri plăcute.

Alegerea unui parfum este o experienţă pur senzorială, iar parfumul ales vorbeşte aproape exclusiv despre dragoste şi sex. Sper că nu sunteţi surprinse să auziţi că aproape toate produsele sunt vândute cu ajutorul reclamelor cu aluzii sexuale. Parfumul este notoriu când vine vorba de marketing bazat pe sex. În reclame apar întotdeauna tineri bronzaţi, pe jumătate dezbrăcaţi, tinere cu sex-appeal sau chiar perechi îmbrăţişate. Cele mai multe dintre noi lasă logica la o parte când sunt confruntate cu speranţa de a fi mai dorite şi asta este ceea ce vinde parfumul pentru că de fapt acest produs nu are nici o utilitate raţională şi chiar sfidează orice logică.

Citește mai departe

Mă bronzez sau mă protejez de soare?

Am spus în articolul despre autobronzante că folosirea acelor produse este singurul mod de a te bronza fără a te supune riscului de cancer de piele. Nu cred că mai este nevoie să explic cât este de nociv soarele şi că ideea că „părinţii noştri nu au avut probleme deşi s-au bronzat mereu şi noi de ce să nu facem asta” este ridicolă pentru că în ultimii ani soarele este tot mai activ şi aşa va fi şi în următorii ani din cauza că exploziile solare sunt frecvente, explozii care trimit în spaţiu radiaţii tot mai puternice. Stratul de ozon al pământului este tot mai subţire, iar acest strat este bariera naturală împotrivă radiaţiilor.

Ideea de a te bronza dimineaţa sau seara când radiaţiile sunt mai slabe este eronată. Indiferent de cantitatea de radiaţii pe care o primeşte pielea, bronzul obţinut seara sau dimineaţa este tot O REACŢIE DE APĂRARE în condiţii de iritare majoră. Bronz frumos şi sănătos este un non sens.
Sau ne bronzam sau ne protejăm de soare pentru ca ambele variante nu sunt posibile.

Citește mai departe

Îngrijirea pielii după îndepărtarea părului

Indiferent de metoda de epilat (sau orice formă de îndepărtare a părului de pe corp folosită) se poate ca imediat după epilare să  apară la suprafaţa pielii o formă uşoară de foliculită care arată că nişte pustule foarte mici care câteodată colectează puroi. În afară de foliculită foarte multe femei se confruntă cu creşterea firelor de păr sub piele. Pentru aceste probleme există câțiva pași ușor de urmat care pot ameliora aspectul pielii.

1. Înainte de epilare (sau orice forma de indepartare a parului de pe corp)  exfoliaţi pielea cu un scrub. Folosiți scrubul în ziua anterioară epilării.

2. Folosiţi înainte de epilare o săptămâna şi după epilare  o săptămâna de exfolianți chimici, de preferinţa BHA 2% (puteți încerca Resist Weightless Body Treatment 2% BHA. În ziua epilării nu trebuie să folosiţi exfoliere chimică. Ideal ar fi să folosiți exfolianți chimici în fiecare zi daca vă confruntați cu problemele de mai sus, mai puțin în ziua epilării.

Citește mai departe

Autobronzantele – produse şi aplicare

Autobronzantele sunt singura opţiune de a bronza pielea fără să o agresaţi. Toate autobronzantele sunt bazate pe acelaşi ingredient activ şi anume dihydroxyacetone (DHA) cunoscut şi sub numele de glycerone, ingredient care colorează pielea chimic. Unele produse conţin o concentraţie mai mare de DHA şi cu cât este mai mare concentraţia cu atât pielea se va colora mai repede şi va fi mai închisă la culoare.

Felul în care arată pielea la sfârşitul procedurii de autobronzare este influenţat de aplicarea propriu zisă care poate fi dificilă. Este nevoie de multă practică pentru a ştii cât de mult produs trebuie folosit, cât de închisă la culoare arată bine pielea, ce zone trebuie să lăsaţi mai deschise la culoare, ce zone să evitaţi (ex: palmele şi axila), de unde să începeţi şi unde să terminaţi cu aplicarea produsului. Toate aceste întrebări îşi găsesc răspunsul în preferinţele fiecăreia şi depind de tehnica de aplicare.

Citește mai departe

Metode de epilare – Sugaring

Epilatul este o problemă majoră în cazul femeilor deoarece aduce cu el o serie de inconvenienţe. Fiecare dintre noi încearcă să găsească metoda care să aibă cât mai puţine neajunsuri şi cât mai multe avantaje. Astăzi aş vrea să vorbesc despre o metodă mai puţin cunoscută în România şi anume epilarea cu pastă de zahăr denumită sugaring.

Citește mai departe

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.