Categoria Experienţa personală

1
Epilare definitivă cu IPL, Tria Laser și Laser Alexandrite
2
Terapii complementare de vindecare. Lansare kalisara.ro
3
Pete solare lângă ochi – experiență personală
4
Scholl Velvet Smooth cu cristale de diamant – Review
5
Dermatită / eczemă pe corp – Experiență personală
6
În sfârșit nefumător – de Corina Allan
7
Hidratarea buzelor
8
Dermapen – Experiența personală
9
Suplimente alimentare
10
Produse de îngrijire folosite de familia Pasagerei

Epilare definitivă cu IPL, Tria Laser și Laser Alexandrite

Îndepărtarea părului de pe anumite zone ale corpului poate fi neplăcută, iar uneori metodele temporare (epilare cu ceară, aparate de epilat etc) pot irita pielea, pot cauza foliculită, pot duce la creșterea firului de păr sub piele, pot duce la apariția petelor solare, mai ales dacă nu aplici cu mare atenție protecția solară în fiecare zi din an.

Dacă ai decis să urmezi ședințe de epilare definitivă articolul de mai jos te poate ajuta să faci alegerea potrivită pentru tine. Nu uita, fiecare dintre noi este unic, iar rezultatele fiecăruia depind de mai mulți factori printre care: culoarea pielii, grosimea și culoarea firului de păr, metoda de epilare aleasă, numărul și frecvența ședințelor, schimbări hormonale în organism, etc.

Pentru nici o metodă de epilare definitivă nu există garanții cu privire la rezultate. Practic înainte să încerci poți doar să speri anumite rezultate, de aceea este bine să alegi cu atenție felul în care îți vei investi resursele pentru a încerca metodele de epilare.

În articolul despre Îndepărtarea părului facial poți citi detalii despre fiecare metodă de epilare temporară și definitivă ce poate fi aplicată oriunde pe corp. În general pentru IPL, laserul Diode și laserul Alexandrite se recomandă 10 ședințe o dată la 6 săptămâni, însă medicul tău poate decide numărul de ședințe și cât de des ar trebui să urmezi procedura în funcție de mai mulți factori.

Citește mai departe

Terapii complementare de vindecare. Lansare kalisara.ro

terapii complementare
În urmă cu 6 ani am scris primele articole despre îngrijirea pielii, entuziasmată de informaţiile acumulate din studierea jurnalelor medicale şi a chimiei cosmetice şi de experienţele pozitive avute cu tenul meu.

Mi-am dorit ca pasagera.ro să fie un spaţiu inovativ, în pas cu descoperirile în domeniul cosmetic, care să ofere răspunsurile pe care le-am căutat în drumul meu spre a obţine un ten sănătos, lipsit de problemele grave cu care mă confruntam: acnee papulo-pustuloasă, acnee nodulo-chistică, acnee comedoniană, pete şi cicatrici post acnee, melasmă, dermatită seboreică pe ten și scalp, pori extrem de dilatați, ten deshidratat în profunzime, dar cu exces de sebum, riduri profunde pe frunte şi glabelă.

În toţi aceşti ani am crezut şi am sperat că industria cosmetică este responsabilă cu îngrijirea zilnică a pielii şi că în timp acest lucru se va vedea în tendinţa producătorilor de cosmetice de a exclude ingredientele problematice şi de a include tot mai multe ingrediente benefice, a fi transparenţi, oneşti şi de a conduce campanii de informare despre necesitatea igienei pielii, protecţiei solare etc.

Citește mai departe

Pete solare lângă ochi – experiență personală

Deşi sunt extrem de mulţumită de felul în care reacţionează tenul meu la rutina de îngrijire zilnică şi mai ales de felul în care arată tenul meu după atâţia de ani de îngrijire corectă, există o problema a tenului cu care mă confrunt în mod repetat din diverse motive şi anume melasma (petele cauzate de soare).

Am scris despre Pete solare – Prevenire și tratamente, un articol complex despre melasmă, vă recomand să îl citiţi pentru a înţelege cum se tratează petele, dar mai ales cum se previne apariţia lor (şi pentru a înţelege că uneori pot apărea pete solare pe piele, chiar dacă ne protejăm corect de soare!!! – citiţi vă rog articolul Sfaturi de aplicare a protecţiei solare).

Revenind la petele mele, pe scurt: în 2009 am început o rutină focusată pe estomparea petelor de pe ten: o pată destul de mare şi foarte vizibilă pe obrazul drept și pete lângă ochi. După 4 luni de aplicat hidroquinonă petele au fost estompate şi din fericire nici până astăzi nu am avut probleme pe zona obrazului.

Citește mai departe

Scholl Velvet Smooth cu cristale de diamant – Review

scholl velvet smooth electronic Așa cum îmi îngrijesc tenul cu atenție zi de zi, la fel am grijă și de pielea corpului folosind protecție solară pe zonele expuse luminii solare (chiar și iarna), exfolianți chimici și produse necesare hidratării.

Ca parte din îngrijirea corpului, manichiura și pedichiura sunt nelipsite din viața mea. O dată la 3 săptămâni îmi fac manichiura cu gel (este varianta cea mai eficientă pentru mine) și pedichiură clasică, în timpul iernii nici măcar nu folosesc ojă. Această îngrijire pe care o respect de cel puțin 10 ani îmi este potrivită și îmi menține mâinile și picioarele cu aspect plăcut, iar călcâiele mele sunt întotdeauna în stare perfectă.

Nicoleta, pedichiurista mea de ani de zile, îmi îngrijește de fiecare data călcâiele folosind o pilă manuală, prin ea am achiziționat în urmă cu ceva vreme pila de la Opi despre care am scris aici. Între timp au apărut o mulțime de pile, la prețuri ridicol de mici (exemplu: Balea, de la DM, preț 5 lei), dar la fel de eficiente ca și Opi (preț peste 100 lei), iar Nicoleta o folosește cu success pe cea de la Balea. Călcâiele mele nu necesită curățare cu lama, fiind îngrijite constant și mai ales pentru că nu am călcâie extreme de aspre și crăpate.

În urmă cu ceva vreme am avut ocazia de a testa pila electronică Scholl Velvet Smooth cu cristale de diamant și nu am refuzat pentru că în timpul verii îmi îngrijesc călcâiele o dată pe săptămână, acasă, pentru a le menține catifelate și hidratate. În timpul iernii aceste tratamente nu îmi sunt necesare. Ideea de a încerca o pilă electronică mi s-a părut excelentă, mai ales că Scholl sunt lideri mondiali în îngrijirea picioarelor, deși pe parcurs entuziasmul mi-a scăzut simțitor datorită costurilor acestui dispozitiv. Dacă doriți un dispozitiv de lux pentru o pedichiură super rapidă alegeți pila Scholl Velvet Smooth. Dacă nu vreți să dați banii pe un astfel de produs există o mulțime de opțiuni la prețuri începând de la 5 lei.

Citește mai departe

Dermatită / eczemă pe corp – Experiență personală

De câțiva ani (cred că de aproximativ 5 ani) am observat că pe picioarele mele (mai precis pe tibie și gambe) se manifestă un tip de dermatită. Am încercat să aflu cauza acestei probleme și am observat că se manifestă cu precădere vara și de fiecare dată se declanșează atunci când mă duc la Dunăre. După maxim 2 săptămâni, cu hidratare intensă senzația de prurit și crustele se ameliorează treptat. În 2013 am reușit să vindec foarte repede eczema cu Resist Retinol Body Treatment, în doar câteva zile de la primele simptome.

În 2014 însă am avut o surpriză pentru că dermatita mea s-a manifestat în fiecare anotimp, câte 2 săptămâni, fără să pot să o tratez foarte repede. Se manifestă pe tibie și gambe și are simptomele clasice de dermatită.
1. Prurit -€“ mâncărime extremă
2. Eritem -€“ înroșire a pielii
3. Vezicule
4. Cruste -€“ uscăciune extrem de a pielii, descuamări și cruste

La început am crezut că am făcut o alergie la ciorapii pe care îi port iarna cu fustă sau chiar sub blugi, dar când vara am avut aceeași problemă și nici măcar nu am fost la Dunăre am înțeles că e posibil ca această dermatită să fie cauzată de mai mulți factori care nu au legătură unul cu celălalt.

Citește mai departe

În sfârșit nefumător – de Corina Allan

1994 – Anul în care am început să fumez, din curiozitate și bineînțeles din teribilismul tipic adolescentin.

2000 – Anul în care nu am fumat timp de 6 luni. Soțul meu (nu eram căsătoriți la data respectivă) îmi spunea că miros a fum, că toate hainele miros a fum, că toată casa miroase a fum. Dorind să îi fac pe plac am folosit plasturi cu nicotină (aduși din Marea Britanie, la noi nu existau atunci în farmacii) și nu am fumat timp de 6 luni (de fapt până când el a plecat în UK pentru o perioadă mai lungă, iar eu am rămas singură acasă).

2008 – S-a născut fiul meu, iar eu nu am mai fumat în casă din acel moment, niciodată. Ceea ce nu înseamnă că am redus prea mult numărul de țigări fumate zilnic.

2010 – Fumam un pachet de țigări pe zi. Nu știu de ce, dar mi-am dorit să nu mai fumez. De altfel nici măcar nu știam să îmi răspund la întrebarea: ‘De ce fumez?’. Și pentru că atunci când îți dorești ceva cu adevărat se întâmplă lucruri, am auzit întâmplător o conversație între două prietene, în care era menționată cartea lui Allen Carr ‘În sfârșit nefumător’. După câteva săptămâni mi-am cumpărat și am citit cartea. După ce am citit cartea am înțeles mai bine cum anume funcționează mintea mea în legătură cu fumatul și mi-am setat ca dată de lăsat de fumat o zi în care credeam că voi fi pregătită (cam peste 8 săptămâni de la data citirii cărții). A venit și ziua respectivă și eu nu am fumat. Mi-a fost destul de greu, am recitit cartea, dar eram agitată, nu reușeam să găsesc acel calm și acea bucurie pe care Allen le descria. M-am dus la farmacie și mi-am cumpărat țigări medicinale (sunt din plante, nu conțin nicotină). Nu am fumat prea multe, cu același pachet s-a lăsat și fratele meu de fumat.

Mi-au trebuit 3 luni înainte să devin calmă și liniștită și să nu mă mai gândesc la fumat. După aceea mă uitam la fumători cu milă și credeam că le sunt superioară pentru că eu am reușit să renunț la fumat. Chiar fumam câte o țigară la ocazii speciale, doar să îmi arăt că sunt nefumătoare și că de fapt țigările nu mai înseamnă nimic pentru mine. Și spuneam că nu voi mai fuma nici dacă țigările vor crește în copaci în loc de flori.

Citește mai departe

Hidratarea buzelor

Hidratarea buzelor a fost întotdeauna o problemă pentru mine. În ultimii ani problema a devenit de-a dreptul frustrantă pentru că simțeam uneori că toată teoria pe care o știu despre hidratarea pielii (și a buzelor) e degeaba, încerc zeci de produse fără nici un rezultat notabil. Da, buzele mele erau hidratate la suprafață atâta timp cât balsamul era aplicat cu regularitate, dar totuși în fiecare zi buzele mele se crăpau și se descuamau.

Am încercat cam orice este posibil: balsamuri de tot felul, am aplicat mai des, am aplicat mai rar, am avut zile în care nu am aplicat balsam (am renunțat repede la această încercare), dar pur și simplu buzele mele nu erau hidratate.

În mai Paula Begoun a venit în București pentru evenimentul organizat de Paula’s Choice România și am petrecut cu ea două zile. Am întrebat-o un singur lucru despre îngrijirea pielii:

‘DE CE BUZELE MELE NU SUNT HIDRATATE DEȘI APLIC CONSTANT BALSAM?’

Citește mai departe

Dermapen – Experiența personală

După ‘tratamentele’ dezastruoase aplicate tenului meu (puteți citi despre ele în articolele Povestea tenului meu) am rămas pe piele cu o mulțime de cicatrici. De asemenea, mi-am îndepărtat un nev cu laser, iar în locul respectiv am rămas cu o cicatrice pronunțată. Peelingurile cu AHA au fost singurele tratamente pe care le-am folosit pentru remedierea cicatricilor și m-au ajutat foarte mult, totuși, câteva dintre cicatricile mai adânci sunt încă vizibile, în special cea rămasă în urma laserului.

Dermapen este un dispozitiv în formă de stilou prevăzut cu ace detașabile, sterile, de unică folosință. Acele penetrează pielea cu viteză și adâncime reglabilă (de la 0.5 mm până la 2.5 mm – în funcție de zona tratată și de gravitatea afecțiunilor tratate). Funcționarea dispozitivului se bazează pe puterea pielii de regenerare prin producerea rapidă de colagen și elastină în urma micro-leziunilor provocate de ace.

Atenție: există două dispozitive, Dermapen Medical și Dermapen Aesthetic, cel din urmă având posibilitatea de a penetra pielea de la 0.25 mm până la 1 mm.

Cum a decurs procedura:
Mi s-a dezinfectat pielea (există și dezinfectanți care nu sunt în bază de alcool). Mi-a fost aplicat un gel anestezic pe ten, iar peste el o folie pentru ca anestezia să se instaleze mai repede. După 10-15 minute mi-a fost îndepărtat gelul, îmi simțeam fața amorțită ușor. Procedura a fost puțin dureroasă când s-a folosit adâncimea de 2mm, iar pentru 0.5mm nu am simțit nici un disconfort. Cu Dermapen se lucrează cu mișcări de netezire sau circulare, pe tenul meu domnul doctor a folosit mișcări circulare.

Tot timpul procedurii tenul a fost lubrifiat cu un gel cu colagen pentru ca acele să alunece ușor pe suprafața pielii. A durat destul de mult ședința, s-a insistat în zonele cu cicatrici, iar după 30 de minute, la sfârșitul procedurii am simțit înțepăturile, indiferent de adâncimea la care s-a lucrat, anestezia nu mai avea efect. Mi s-a aplicat o cremă cu protecție solară și mi s-a indicat folosirea anti iritanților, hidratării intensive și protecției solare în perioada următoare.

Citește mai departe

Suplimente alimentare

Cred că suplimentele alimentare sunt benefice organismului, mai ales pentru că alimentele pe care le consumăm, indiferent daca sunt fructe și legume bio și le consumăm crude, în momentul în care ajung în coșul nostru de cumpărături sunt deja recoltate de câteva zile, iar nivelul de nutrienți pe care îl conțin este afectat. În plus, sunt foarte puține persoane care consumă o cantitate suficientă de fructe și legume crude și mai ales bio (netratate cu hormoni, agenți de creștere, insecticide, pesticide, fertilizatori chimici – toate afectează calitatea alimentului).

Consum zilnic suplimente alimentare, mănânc fructe și legume crude (nu din magazinele bio), fac mișcare, beau multă apă, iar rezultatul este: viața echilibrată și sănătate a întregului organism (inclusiv a tenului și părului).

Suplimentele alimentare pe care le consum sunt:

1. Complex de vitamine și minerale Rainbow Light Women’s One – una pe zi, pentru aport de vitamine și minerale.
2. Formulă pentru sistem imunitar Rainbow Light Counter Attack – una pe zi, pentru vitamina C și plantele care ajută sistemul respirator (sinuzita a fost problema mea timp de câțiva ani).
3. Calciu și magneziu (mai conțin și Vitamina D și Zinc) Now Foods, Calcium & Magnesium – două pe zi, aport de calciu, magnezi, vitamina D și zinc.
4. AntioxidantNow Foods, Astaxanthin, 4 mg – una pe zi, pentru combaterea efectelor radicalilor liberi și sistem imunitar.
5. Coenzima Q10Doctor’s Best, High Absorption CoQ10 with BioPerine – una pe zi, pentru absorbția nutrienților în organism și pentru regenerare celulară.
6. Enzime digestive cu prebiotice și probioticeRainbow Light, Advanced Enzyme Optima – una pe zi, pentru sistem imunitar și mai ales pentru digestie (sistemul meu digestiv este „leneș”).
7. Omega 3, 6, 9Now Foods, Omega 3-6-9, 1000 mg – două pe zi, pentru piele, sistem circulator (eu nu consum carne și pește).
8. Gotu KolaNow Foods, Gotu Kola, 450 mg – două pe zi, are mai multe efecte: antibacterian, anti inflamator, diuretic, stimulează circulația, îmbunatățește activitatea neuronală, memoria și concentrarea, ajută pielea să fie sănătoasă, etc.
9. BiotinaNow Foods, Biotin, 5,000 mcg – una pe zi, pentru piele și păr.
10. FibreNow Foods, Psyllium Husk Caps – 3 pe zi, pentru digestie, m-au ajutat foarte mult semințele de psyllium, le-am luat sub multe forme, inclusiv Plantaben (din farmaciile din România).

Citește mai departe

Produse de îngrijire folosite de familia Pasagerei

Copilul (aproape 4 ani)

1. Gelul de duș Jason Natural, Satin Shower Body Wash, Fragrance Free este un produs blând, tolerat foarte bine de pielea lui sensibilă. În urma cu câteva luni Simona mi-a oferit un produs de curățare spumă făcut de ea, l-am spălat pe Marcus cu el, este foarte bun. Mai nou am achiziționat și Boots Baby Sensitive Moisturising Head to Toe Wash din farmacia Sensiblu.

2. Șampon: Jason Natural, Daily Shampoo, Fragrance Free

3. Pastă de dinți: Now Foods, XyliWhite Kids Toothpaste Gel, Fluoride-Free

4. Cremă hidratantă pentru corp: de când produsul meu preferat nu se mai găsește (Jason Natural, Hand & Body Lotion, Fragrance Free) am folosit pentru Marcus Paula’s Choice Slip Into Silk Body Lotion (nu se mai produce) și mai nou o cremă de la Boots (tot din farmacia Sensiblu) Boots Baby Sensitive Moisture Lotion.

5. Cremă hidratantă pentru față: Paula’s Choice Moisture Boost  Hydrating Treatment Cream

6. Produs solubil în apă, pentru curățat tenul: Boots Simply Sensitive Foaming Cleansing Wash

Citește mai departe

Toate drepturile asupra conținutului sunt rezervate Pasagera.ro. Reproducerea informațiilor de pe site este strict interzisă și pedepsită conform legii drepturilor de autor.